八十三岁老中医告诉你,生气到底有多可怕!(老人经常生气会导致什么后果)

俞老门诊上经常能遇到一些女性患者,这些患者都有一个共同的特点,表示自己平时生活上经常不由自主的生气。有些甚至每天都像生活在火药桶里,经常瞬间就被点燃爆炸。而俞老也经常劝她们,生气是惩罚自己。

实际上,俞老说的是事实。有研究表明,情绪与妇女的乳腺疾病密切相关。

01

妇女乳腺疾病中最常见的是增生类疾病,包括良性的乳腺增生、乳腺纤维瘤和乳腺癌

妇女疾病普查显示,乳腺癌已居女性恶性之首,严重威胁着妇女的生命和健康。乳腺疾病的病因尚未完全探明,近年研究显示,除生物学因素外,心理情绪因素在乳腺增生和乳腺癌的发病中起着重要的作用。

长期的紧张焦虑等不良情绪可导致机体内分泌功能紊乱,使乳腺长期处于增殖不能复旧或复旧不全的状态中,久之会发生乳腺增生。

乳腺增生病是妇女乳腺最常见的一种疾病,临床上主要表现为乳腺肿块,伴有胀痛、刺痛、窜痛或隐痛,程度不等。

有的患者有触痛,甚至走路或衣服摩擦时均使疼痛加剧,经后消失或减轻,少数患者为持续性或不规则性疼痛,可向腋下、肩背、上肢放散;有的乳头发痒,乳头溢液,乳房发热或乳房外形增大。

02

俞云教授认为,人体经络中足厥阴肝经贯膈,布胁肋,上注于肺,绕乳头而行,乳头属肝,故乳房疾病往往与肝经功能失调有关。

肝藏血而主疏泄,与情志关系十分密切,过分强烈和长期持久的情绪不良是引起肝脏疏泄失调的主要因素。

《外科正宗》曰: “乳癖乃乳中结核 … … 真核随喜怒而消长。”所以一定要让病人尽可能避免过激的情绪波动、 繁劳紧张的工作, 保持心情舒畅 , 提高自身的修养和对挫折的容忍力。

《素问·上古天真论 》: “精神内守, 病安从来。”就是强调精神对抗病方面所起的重要作用。若肝气郁结,则心情抑郁,多愁善感,太息不已,伴胸胁或少腹胀满窜痛;

肝气升发太过,血随气逆,则急躁易怒,瘀阻乳络,胀痛如刺,部位固定;

肝气升发不足时,气血不得上承,乳房无以为养,则发育不良。

03

故女性朋友要学会自我调控和驾驭好情绪,理智地对待人际关系、工作、家庭、婚姻等方面出现的矛盾冲突及情感危机,持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动,以强健心身。

任何事情都没有绝对的好与坏,凡事要看得开,别让自己,轻易被坏情绪打倒。只有精神舒畅,才能使肝气调达、疏泄合度,才能远离乳房疾病。

最后,

一幅漫画送给大家,

不要生气,要争气!

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