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黑人运动员在无氧呼吸时的能力比较高，且黑人在无氧呼吸时消耗的能量不多，这也为其节省能量创造了条件。此外，黑人身体中有85%适合短跑的快纤维，弹性好，肌肉粘滞力强，用力过度也不会造成肌肉硬化。
黄种人脂肪含量相对较多，空气阻力较大，明显不如黑人。
为什么非洲人跑步很快？
四人打破男子半马世界纪录，不得不说黑人的运动能力真的很突出。其实，在体育竞技方面，黑人的表现向来都是很不错的。在篮球场上，黑人们的爆发力强，更能控制篮下。在跑马拉松的时候，我们看到黑人们的实力是很强劲的。不管是长跑还是短跑，似乎黑人们都更加擅长。有人问，黑人的跑步能力为何如此强悍？首先，因为黑人的汗腺更多，更容易排汗。其次，黑人的身体比例更好。最后，黑人长期生活在非洲，他们有更多运动的机会。下面让我们具体看一下。
一、黑人的汗腺更多，更容易排汗对黑人的相关代谢研究表明，黑人的汗腺相对于白人来说更加发达。也就是说，黑人在运动中更会排汗。如此一来，身体调节体温的能力就会更强。所以，在长跑的过程中，黑人具有更大的优势。
二、黑人的身体比例更好黑人的身材比例跟白种人和黄种人是不一样的，他们的身材特征是四肢长身躯短。也就是说，他们拥有更长的腿和手臂，但是上身更短。这样的话，他们的身体就更加灵活。同时，由于腿更长，他们跑步就会更快一些。
三、黑人长期生活在非洲，他们有更多运动的机会黑人跟白人的生活环境也很不一样，黑人们大多数生活在非洲大草原上。在非洲，土地非常辽阔，所以生活在这里的黑人可以经常运动。跑步是最普通的运动，也是大家做得最多的运动。因此，黑人们从小就习惯了奔跑，长大之后跑步实力自然会更加强劲一些。
所以，通过上述分析不难理解为什么黑人的跑步能力会如此强悍了。当然，也有一些黑人不擅长运动，个别现象需要排除出去。
为什么黑人跑得快?
黑人腿长重心高，稳定平衡角度小，步幅大；细腰、窄髋灵活性好，节奏韵律感强；翘臀使腘绳肌力矩力线好，爆发力强。并且黑种人第二足趾长，奔跑时生物力线多在第一二跖趾关节位置，能更好的使用好保护足弓。
再加上他们的小腿轻，平均一条小腿比欧洲白人轻了400g，相当于在跑步时节省了8%的能量消耗。所以从体型上来讲，黑人朋友有天生的长跑优势。
黑人卷曲蓬松的毛发能有利的避开太阳直射；粗大的鼻孔和宽大的嘴巴能充分扩大鼻粘膜、口腔粘膜面积，吸气充分蒸发水分冷却空气，呼气是快速将热量带出体外；生活在热带的非洲黑人有着全世界人类最多、最发达汗腺，剧烈的运动所产生的热量将会快速代谢到体外。
他们适合短跑、跳远之类的爆发性运动，说是因为肌肉短纤维比例要比咱亚洲人要大，所以看着很壮，肌肉显得挺发达的。然后东非人适合那种耐力性的运动，马拉松什么的，长跑之类的，也是和身体肌肉的构造有关吧。
他们的骨骼密度高、肌肉组织发达，并且以快收缩型肌纤维的“白肌”为主，血液中的睾丸酮含量较高；四肢长而有力，同等身高下的臂展较大，大腿粗、小腿长；脚底厚实，蹬地力量强。
这些特点使他们在冲刺、弹跳等强调爆发力的动作中，优势明显。当然，像博尔特或詹姆斯这样身体素质逆天的顶级运动员，即便在西非裔黑人当中，也不是随随便便就出一个的。
此外科学家的研究表明，黑人也许天生是搞短跑的料。黑人短跑运动员的身体素质与美国运动员不相上下，他们的骨骼肌肉和心肺系统都非常适合于奔跑。
英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超过200名黑人运动员，结果发现，有70%的人体内拥有一种名为ACTN3物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。
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