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最后的公牛王朝---转

一.不同的白天和黑夜

每个夜晚，无数闪光灯的闪耀和球迷的欢呼都会集中在联合中心体育馆，乔丹是至高无上的神，公牛队是现代职业体育史上最成功的神话；而白天，当乔丹和他的战友们在贝尔托中心艰苦训练时，公牛队却成为了一个“分裂的家庭”，一片为争夺球队控制权而进行战斗的阵地。

从乔丹第一次退役开始，公牛队内部的争斗就开始了。

最开始是球队管理层想要拿皮彭和其他球队交换，然后是皮彭对自己的薪水大为不满，接着杰克逊和克劳斯失和；乔丹回来后，连续两次夺冠让他登上了职业生涯的巅峰，但同时乔丹也不可避免地转入了矛盾漩涡之中。

在1997—98赛季当中，记者差不多每个星期都能从公牛队挖到“有价值”的新闻：赛季初的“内奸”风波、乔丹那张利嘴给队友造成的巨大压力、倔强的布莱尔；赛季中期人们又听到了皮彭的转会要求、罗德曼的牢骚，但最惊人的还是乔丹在球队大巴上对克劳斯的辱骂；即便离总冠军很近，这个“分裂的家庭”仍然充满不和谐的音符。

从表面上看，这些争斗都是不同的个性之间的冲突，可实际上芝加哥公牛队内部已经出现了本质的变化：个人矛盾演变成了一场为争夺球队控制权的战争。一方是总经理克劳斯和老板劳恩斯多夫，“两个杰里”代表的是球队的管理层，另一方是乔丹、杰克逊和皮彭为代表的教练与球员。

这场战争贯穿整个赛季，导致了乔丹的退役、杰克逊的退隐和皮彭的远走他乡。从这场战争当中，人们认识到了神圣光环背后的乔丹，认识了“两个杰里”，认识到了“公牛王朝”的真面目。

人们不会忘记这一段历史，不会忘记那个充满愤怒的公牛徽标。在牛角上悬挂的不仅是6枚总冠军戒指，其间依稀可见隐隐的血光……

不愉快的夏天

在1997年总决赛打败犹他爵士队后，乔丹向观众伸出五指张开的两只手，表示还要让自己的另一只手戴上总冠军戒指。这无疑让所有的芝加哥球迷欢欣鼓舞，但这个动作却令公牛队的老板劳恩斯多夫很不高兴：

“我觉得这个晚上应该是庆祝胜利的时候，而不是考虑下一个赛季的合适时机。”

其实劳恩斯多夫的怨言并不是因为乔丹发出了新赛季挑战，而是乔丹越过了他做出这个宣言式的举动。沉默寡言的劳恩斯多夫要让大家知道，自己才是公牛队的主宰，虽然他很少和新闻媒体打交道。此外，1997-98赛季公牛队的阵容还是一个谜，劳恩斯多夫觉得只有他和克劳斯才有权力做出这些决定。

从第5次夺冠开始，公牛队内部的矛盾就开始逐步暴露了，整个夏天人们都在注视着芝加哥发生的一切。虽然主力阵容保留了下来，但谁都能从这个夏天感觉到公牛队的矛盾。

杰克逊虽然再次续约，但克劳斯不怀好意地多次对传媒指出这个赛季将是“杰克逊在公牛队的最后一年”，而杰克逊在夏天的几次谈话中，都明显地表示出对克劳斯管理全队工作的不满。总经理和主教练的关系已经进一步恶化，尽管他们在新赛季的目标都是让芝加哥公牛队第6次夺取总冠军。

在1997-98赛季开始之前，杰克逊曾怀疑劳恩斯多夫可能将公牛队出卖，因为公牛队已经成为了全联盟工资总额最高的一支球队。

“劳恩斯多夫是一个从来不犯错误的生意人，”杰克逊说。他猜测劳恩斯多夫可能会将“成本”越来越高的公牛队卖给芝加哥地区的某一个财团，从而摆脱“拆散公牛三角”、“*走乔丹”的坏名声。

不过这只是杰克逊的一个猜测，虽然芝加哥的确有人愿意收购公牛队，但劳恩斯多夫视公牛队为他生命的一个重要部分，他要牢牢地控制好这支球队。

所有的工作都在按部就班进行着，但公牛队的气氛却有些古怪。皮彭接受手术，在新赛季前两个月将无法参赛，使公牛队二度三连冠的难度加大。在养伤期间，皮彭还是牢骚满腹，对自己的工资愤愤不平。而公牛队的大本营贝尔托中心的气氛也有些莫名其妙，球队管理人员和队员似乎形成了两个壁垒森严的阵容。

[转帖]最后的公牛王朝

从备战新赛季的训练营开始，公牛队“最后舞蹈”的基调就已经定了下来，贝尔托中心里的每个人都知道，这将是公牛队夺取总冠军最为艰苦的一年。

“内奸”风波

公牛队第一场比赛就输给了凯尔特人队，赛季初的成绩很糟糕，看不出卫冕冠军的气势，尽管皮彭的受伤被外界当作出师不利的原因，但队内的人都知道这是内乱引起的必然后果。杰克逊一直否认内部矛盾使公牛队丧失了战斗力，可他私下还是不能不承认这个事实。1997年11月底，杰克逊甚至认为队员当中出现了“内奸”。

难道杰克逊和克劳斯的关系紧张到这种地步？克劳斯是劳恩斯多夫最信任的人，也是一名优秀的球探，但他怎么会采取这种方法来对付杰克逊。后卫科尔听到这个消息后大吃一惊：“菲尔是我们最尊敬的教练，所有的队员都对他十分忠诚，我们不可能将菲尔的所有举动拿去邀功请赏，这完全不合逻辑。”但是“内奸”的话题是杰克逊说起的，公牛队内部的风波由此展开了。

根据前公牛队训练师沙菲尔的回忆，贝尔托中心在1997年以前就变成了一个“分裂的家庭”，所有的人分成两派：杰克逊的人或克劳斯的人。“这不光包括球员和管理人员，所有的人都会不由自主地被‘归类’。虽然有不少人想要保持中立，就想永久中立国瑞士那样，但来自两边的压力会把你推向其中的一派。”

唯一能做到中立的是老温特，因为他的年龄，他在篮球界半个世纪的资历。温特和克劳斯是30多年的老朋友，他在公牛队的职位也是克劳斯1985年上任后提供的，不过老温特和杰克逊也相处得非常好，因为杰克逊采用了他兜售一生却一直没有成功的“三角战术”。温特成为了杰克逊与克劳斯交流的唯一桥梁。

在队员当中库科奇和替补中锋温宁顿是“内奸”风波的最大嫌疑。这两个外国人，一个是克劳斯用了几年时间挖来的克罗地亚人，另一个是从来都和教练保持距离的保守的加拿大人。库科奇打不上主力，自然和球队的整体战术有关，但温宁顿却发现自己的上场时间在明显减少，而主力中锋朗利身上有伤，他本应该得到更多出场机会。

没有人会傻得承认自己就是“内奸”，杰克逊也没有过多地纠缠在这件事上，因为只有胜利能解决所有的矛盾，而公牛队里有一个人是永远在追求胜利的，不论何时何地。

和他呆在一起，谁也不能松懈下来，不会被杂音分散注意力，他就是乔丹。

二.飞人乔丹的个人习惯

绝大部分人都是从电视和海报上认识乔丹的，绝大部分人也只能从电视和海报上去认识乔丹，但这远远称不上对乔丹的了解。乔丹是个唯胜利主义者，他的字典里永远不能容纳“失败”这两个字。

温特在回忆第一次见到乔丹时，用了“震惊”这个字眼。他说自己在公牛队头几年几乎没有和乔丹说过话，“我只是在一边观察他、琢磨他，我用了两年才习惯和乔丹呆在一起。”杰克逊也承认，1989年他出任公牛主帅时，每次和乔丹谈话都要事先做好准备，这种准备有时让他“感到很紧张”。

乔丹是个很难相处的人，他的好胜心强得让人无法忍受，而他的口才更是身边的人无法逃避的利剑。乔丹经常讥笑那些训练时不够努力的队友，当他的幽默感还不足以刺激队友的神经时，乔丹的话语就会变得越来越难听。老温特说：“这是他生活中的一大乐趣。迈克尔总是在不停地取笑别人，他的目的是让其他队友也能像他那样在球场上去争取胜利，能够保持最高水平的训练，但有时候他简直是用侮辱的语气来刺激别人。其他队员也有还击的，但谁又说得过他呢？迈克尔有一种与生俱来的语言天分。他不停地取笑别人还有另外一个目的，他是借此来激励自己，让自己不断进步。”

然而这种语言天赋总会带来一些麻烦，即便说这话的人是至高无上的乔丹，人人都有自尊心。1995-96赛季前的训练营，科尔就和乔丹打了一架，原因就是乔丹在分组比赛中不断地辱骂科尔。

我当时完全失去理智，因为他的嘴没有停过，什么难听的话都说了出来。迈克尔的口才或许太好了，他能*得你发疯。当分组比赛快结束时，我和他对骂了起来，迈克尔推了我一把，我立刻扑了上去。”两人的扭打马上被队友们分开了，后来科尔和乔丹也是不打不相识，关系良好，不过谦谦君子科尔从没有想过自己长这么大第一次打架居然是和“飞人”对打，原因就是乔丹的利嘴。

杰克逊对乔丹的习惯有着一套独特的认识：“迈克尔的这种习惯完全出于他的好胜心。和他交谈有时是件愉快的事，因为迈克尔太会说话了，又长于察言观色；有时却让你如坐针毡，因为他的话像一把锥子，随时能插入你心里最隐蔽的深处。和这样一个人成为队友会很痛苦，因为你时时刻刻都要担心他的话语，训练场上、球场上、球队大巴上、甚至在扑克牌牌桌上。不过这就是冠军的代价之一，迈克尔让所有的人都保持着一种精神高度集中的状态，不断地提高自己，只要你一走神，或者没有达到他的要求，他就会过来提醒你，只是这种提醒的方式有些让人难以接受。”

当然，公牛队所有人都承认，包括那些被他嘲弄得抬不起头的人，乔丹是全队训练最刻苦的人。他也许会每天都用各种别出心裁的方式来讥笑你的后撤步投篮技巧，但他自己从来不自满，他比任何人都练得辛苦。

乔丹就是用这种富有个性的方式促使队友们进步的，这种近乎残酷的方式赶跑了几位初到公牛队的球员，让每一位刚到公牛队的新队员都感到无所适从。但这种方式把大家的注意力都集中在训练场上，不为球队内部矛盾而分心。

然而并不是每一个人都能忍受“飞人”的折磨，1997-98赛季初，一位新加盟公牛队的球员根本不吃乔丹这一套，他和乔丹的对抗让队员们更加集中精力练球了。

倔强的布莱尔

这个人就是新到公牛队的前锋布莱尔。

在初来芝加哥的布莱尔眼里，真实的乔丹只代表两个字：侮辱和挑战。

布莱尔是美国职业运动史上不可多得的天才，高中时代他是全美最优秀的橄榄球选手，司职四分卫，并以此获得了康涅迪克大学的奖学金。进入大学后，布莱尔是校橄榄球队和篮球队的双重主力，在NCAA的橄榄球和篮球联赛中大出风头，21岁时极为罕见地在NBA和NFL(全美橄榄球职业联盟)两大职业体育联盟选秀中以首轮新秀身份入围。布莱尔选择了篮球作为自己的职业，在金州勇士队度过了5年，但伤病使他没能发挥出自己的能力。在选材上极有眼光的克劳斯对他垂涎了多年，1997年想尽办法才用辛普金斯把他换了过来。

布莱尔承认，到公牛队后才知道冠军球队的训练是这样刻苦，强度和对抗性超过了一般的比赛水平。而最让他无法适应的是队长乔丹的严密看管，乔丹无时无刻不在挑战自己的队友，他的方式又是那样的独特，口吻会非常刻薄，布莱尔对公牛队其他人能够忍受乔丹感到“钦佩和不可理解”。

公牛队内部的人都知道，乔丹有种癖好：每个新入队的球员都是他“严加看管”的重点目标。乔丹会连续几个月盯着这些新来者，场上稍一疏忽，他会怒目圆睁地盯着你，在训练中被他压住时，他先会嘲弄你一番，如果你还不打起十二分精神，讥讽和怒骂都有可能接踵而来，有几位到公牛队打球的球员都被乔丹给“骂”跑了，乔丹对此还很得意：“这些家伙不配在这支队打球”。其他在公牛队呆下来的球员，每个人都过了这一关，而且都有“永远忍受、永远努力”的心理准备。

可布莱尔不吃这一套。刚到公牛队，习惯了一对一打法的他，无法适应“三角战术”，于是乔丹的黑头黑脸劈面而至，嘲笑和怒骂也是家常便饭。开始时，布莱尔还默默忍受，暗地里努力，但他发现乔丹的嘲讽常常是针对他来的，而乔丹的记忆力又出奇的好，一些琐碎小事都被说得头头是道。有几次在飞机上打扑克牌赌钱，乔丹都在不断地讽刺布莱尔，布莱尔终于忍不住了，当乔丹冲着他来时，他会立即开口还击，这让公牛队所有的人都大为惊讶：他居然敢和“飞人”斗嘴！要知道乔丹不仅地位不同，他的口才也是一等一的。

许多人都开始为布莱尔担心，要他别和乔丹斗了，但倔强的布莱尔充耳不闻。“布莱尔根本不退让，”一位公牛队工作人员回忆道，“他就是那样站在乔丹的炮火中央坚持着。他决不向乔丹低头。”布莱尔的回答是：“我原来也被人挑战过，但不像现在这样每天都成为别人嘲笑和辱骂的对象。”而乔丹背地里却同别人说：“我不会放弃这种努力。布莱尔是个好球员，但他必须融入我们的球队当中。”

“我们的球队”其实就是指他本人、杰克逊和皮彭的公牛队，一支永远保持竞争的公牛队。

澳大利亚人朗利对这种事最清楚：“迈克尔总是喜欢挑战别人，公牛队的每个人都领教过他的厉害，连皮彭都得挨他的骂，没看见过乔丹在场上怎么骂皮彭的吗？天哪，那简直就是人身攻击。不过对其他人，迈克尔还是留有余地的。他是我见过的最聪明的人，对每个人的承受限度都有分寸。可布莱尔太强硬了，迈克尔才会不断地对他施加压力，迫使他就范。”

倒是皮彭了解乔丹的心思：“他是最具竞争性的人，同时公牛队今年拿冠军的难度又特别大。自从1995年回来，迈克尔就发现第一次三连冠时的队员只剩下我和他两个人了，迈克尔决定要让所有没拿过冠军的人提高水准，因为得过冠军和只打过两场季后赛的区别太大了。迈克尔称他的方式是‘给他们上冠军速成班’，要知道连他这样的天才也用了7年才拿到第一个总冠军。”

可是布莱尔完全不知情，老是处在孤独无援的境地里让他心烦意乱。他一度担心乔丹会要求球队把他转卖出去，因为乔丹反复地对他咆哮道：“你太他妈的蠢了，早知道我们不会拿辛普金斯去换你的。”不过布莱尔不知道，乔丹从来没有向杰克逊提出这个要求。

日复一日的高压让布莱尔度日如年，他虽然竭力支撑，然而始终无法摆脱乔丹。布莱尔觉得乔丹根本不尊重自己，他决定采取一种西部牛仔式的方法和乔丹决斗。

1998年3月的一天，布莱尔在贝尔托中心正式向乔丹宣战：要和“飞人”在篮球场上进行一对一的决斗，双方各有6次先带球进攻的机会，先进7个球者获胜，决斗的裁判由哈珀担任。这是一种流行于美国街头的“斗牛”比赛，完全考验球员的个人能力。布莱尔想让乔丹知道，自己的球技并不差，即便你是空前绝后的“飞人”，我也要和你较量一番，让你闭上嘴。

消息一传出来，贝尔托中心为之一震。在公牛队历史上，还没有谁敢这样对付乔丹。即便是和乔丹关系最紧张的总经理克劳斯，面对乔丹的冷眼冷语时都只能忍气吞声，布莱尔怎么这样大胆。

杰克逊听到这个消息时，只是淡淡一笑，他没有到现场去观看两人的决斗，因为杰克逊不想让球员们感到自己有任何偏向性，同时杰克逊也知道这只是队员之间的竞争，对球队只有好处，更何况布莱尔是克劳斯苦心孤诣挖来的球员，自己的出现只会带来一些不必要的麻烦。

布莱尔先进一球，接下来乔丹开始进攻，他有些轻敌，进了一个后仰投篮后，故意和场边的罗德曼开句玩笑，说这是罗德曼当年在底特律活塞队时和兰比尔玩的游戏。然而乔丹马上就发现布莱尔斗志比他更旺盛，身体灵活性和平衡能力也非常强，转眼间布莱尔先是强行突破得分，然后又从乔丹手中断球成功，双手扣篮，比分变成了3比1。

敢在乔丹面前扣篮，对乔丹来说就是一种毫不掩饰的挑衅。接下来他动真格的了，满脸阴云，舌头长吐，全心全意地投入比赛当中。不过早有准备的布莱尔没让乔丹占半点便宜，因为年轻9岁的他在身体素质上并不比乔丹差，两人都保住了自己的控球机会，场上比分：6比6。

球落在布莱尔手中，他似乎看见胜利在向他微笑。布莱尔低身左手运球，右手虚晃，正准备加速前冲直奔篮底，这时候乔丹像条蛇一样从右边绕了过来，贴住他的身体，双手封住布莱尔投篮的线路。布莱尔没料到乔丹的卡位来得这么快，动作节奏被打乱，连他自己都记不住当时做出了什么动作。这时哈珀走上来说布莱尔走步犯规，布莱尔目瞪口呆地向场边的老温特望去，温特对他耸耸肩——干了50多年篮球的温特是不会在这种判罚上出错的。

皮球到了乔丹手里，他轻巧地背后运球突破布莱尔，单手扣篮成功，7比6。

两个星期后，心有不甘的布莱尔再次发出决斗挑战，乔丹接受了挑战，并以7比3胜出，其中包括一个空中大抡臂的飞扣。

乔丹一言不发地向场边走去，气急败坏的布莱尔在他身后大叫大嚷，还想再战一场。

这时乔丹转过身来，面容严肃地对布莱尔说：“你就是想打败我，对不对？你打败了我，许多年后，你可以对你的孩子说：‘当年我打败了乔丹！’可我呢，我对我的孩子说什么？‘我打败了布莱尔！’他们会问：‘哪个布莱尔？’”

说完之后，乔丹头也不回地离开了球场。

一切为了胜利

回忆起和“飞人”的这一段恩怨，布莱尔忍不住笑了：“也许只有一件事情是迈克尔真正无所谓胜负的，那就是我们在一块儿打牌的时候，因为这种输赢对他的银行存款影响太小了。”

“决斗”之后，布莱尔的球技得到了真正的提高，他开始对“三角进攻”有了全面的理解，场上作用也越来越大。在3月初对热队的一场鏖战中，替补上场的布莱尔清醒地判断形势，一下子就将热队的防守打开缺口，这时乔丹拍了拍布莱尔的肩膀：“这才是我的队友。5个月来我没有白费心思。”

经过5个月，布莱尔终于走过了这一段“炼狱”般的生活，可库科奇和朗利这两个外国人从来没有走出“炼狱”的尽头，即便他们的日子没有布莱尔那么苦，但直到乔丹退役，他们整整被骂了3年。自从乔丹1995年回来之后，他俩就是乔丹不断攻击的目标，根据科尔的观察，乔丹从这两个人身上发现了“巨大的潜力”，但对他们没有充分挖掘自己的潜力感到非常“气愤”。

不过库科奇的脾气没有布莱尔那么倔，他总是等乔丹发完火之后，对乔丹说：“你的话太过分了，你伤害了我。”而乔丹也乐于接受被攻击对象的表白，并且平静地和他们分析刚才为什么要骂他们，这使乔丹和大部分队友保持了较好的关系，虽然他们必须学会在“飞人”的严密关注下生存。

乔丹之所以会养成这种习惯，他身边的人都只能得出一种结论：他太好胜了。老温特觉得公众对乔丹提出了过高的要求，“但迈克尔觉得这些期望很有趣，他竭尽所能去实现所有的这些目标，他要战胜所有的挑战。对同伴提出同样的要求，对他来讲是完全正常的。”

能够长时期承受这种压力，并且愿意为胜利付出所有代价，让人们觉得乔丹这个人“太不正常”了。公牛队有些人认为，乔丹“一切为了胜利”的态度让公牛队内很多人无法生活下去，他的存在就是公牛队的一种压力，对此乔丹自有说法：

“如果你处在我的位置，作为球队领袖，你必须明白怎样才能拿总冠军。我不是刻意为难谁，但如果你不理解我的意图，那你就不知道该怎样去得总冠军。我并不是天天都那样强硬严肃，可该集中注意力的时候，你必须集中百分之百的注意力；要求你做出贡献时，你必须拿出自己百分之百的潜能。我是这样做的，斯科特和菲尔也都是这样做的。我要让每个人都保持同样的目标、同样的奋斗精神。”

这就是乔丹给新队友们上“冠军速成课”的原因，这就是乔丹对布莱尔、库科奇和朗利们不断施加压力的原因，他所做的一切都是为了胜利。

上天给了这个不世出的天才一颗伟大的冠军心，一身超凡入圣的球艺，也给了他一个充满智慧的大脑和一张锋利无比的铁嘴。对于公牛队总经理克劳斯来说，前两样是上帝的恩赐，后两样则是撒旦的微笑。乔丹为他带来了总冠军，乔丹也几乎用嘴把他“杀死”。

我平时打半场篮球，3对3斗牛，心态放得很开，发挥很正常。一打全场比赛就很紧张，技术动作严重变形，怎么

都是以内线为基础

普林斯顿：这种战术的格言就是“别扭头，否则你就开了后门！”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种，下面主要介绍低位进攻：

战术的第一步：寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋，然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中，最重要的事情就是“找到中锋”，也就是图上的5号球员。

战术的第二步：站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人，那将会更加有利于这个战术

战术的第三步：第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号，然后向相反方向的底角切入。要注意：每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时，2号队员就会移动到三分线的弧顶处，这一战术的关键部位。

战术的第四步：这时进攻将会发动，面对不同的防守，将会有不同的进攻组合：

1、第一个后门。如果中锋（5）面对地位，不能接球组织最初的进攻，那么3号运球到肘部（罚球线和罚球弧的接合部）。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球，那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球，因为这种传球速度更快，同时延缓2号防守队员的防守。

2、对位接球。当中锋在低位要到位，那么3号将球传入内线，同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果，没有包夹，那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择，那就是2号的变化.

3、另一个后门切入。在中锋接到球之后，2号向相反方的底角切入，这时4号向弧顶的空当处移动，然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号，4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了，为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.

4、掩护切入。当中锋持球时，他也可以选择另一种方式传球给4号，就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守，如果防守队员被2号的掩护所欺骗，那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出，传到2号队员，2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候，4号就可以反跑切入接2的传球，上篮得分！在这种进攻中，如果4号没有空位接球的机会，那么1号上提接应2号的传球，然后4号落低位，5号提到高位给2号挡人，然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出，传给低位的3号。这时2号已经移动到底角，4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部，为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后，3将球传给1，然后5号上提为3掩护，从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。

内线策应（高位策应）：　高位策应是一名优秀中锋必备的技能。一般情况下，高位策应需要很好的传球意识。譬如，普林斯顿战术体系中，中锋的传球意识就要求非常好。 高位策应一个人在高位拿球，要时刻观察其他4名队友的跑位，为队友传出好球，一场下来助攻往往比对中的PG还要多。另外，在高位策应的中锋，应该具备一定的外线单打能力，否则对方的中锋可能缩到内线，形成5防4的局面。也就是说，高位策应的中锋，需要掌握一手好的中投，突破上篮的能力也应该具备，等到对方贴近防守的时候，会有很大用处。

挡拆进攻：一些人打球做挡拆时，一般只能做到挡，而没有拆。这样，挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。

挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。

挡拆的正确方法是，控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要果断的贴着内线选 挡拆手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当立即以靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并向篮板移动，随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，则控球队员应立即将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经向着篮框移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，他就可以轻松的上篮得分了，而如果那名防守队员没有上前补防的话，控球手则可以选择投篮，或自己上篮。

这说的是最基本的无球掩护。

这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅，在比赛时会占很大优势。尤其是在3 VS 3斗牛时，你会发现他们的防守形同虚设。

方法是，一名控球队员在三分线外运球，在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时，与控球队员同侧的内线进攻球员，绕过防守队员，跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间，并紧贴此防守球员。当这名进攻球员占住位置时。他身旁的另一进攻球员，去给控球队员做挡拆。下面的进攻方式就要看防守球员做改变,体会到奥妙了!

小时候你最喜欢玩什么游戏?

全场与半场差距很大的！ 1.你本身不习惯全场的节奏！ 2.3V3与5V5，阵地进攻的空间要小了很多.所以更需要走位.拉空.无球挡拆.掩护等等。 3.你是打控卫的，最重要是组织.看位...空了就传，随机应变! 4.胯下运球，背后运球.是在保护球不丢失的情况下才需要用的，不要在空闲的时候用这么多。你只需保护好你的球，不需要搞太多的技巧！ 5.紧张肯定会有的，放开一点打就可以了！ 6.可能你由于少打全场，运球快攻长跑时.没有平时这么顺！（练好点）. 7.打半场时也要掩护，要不默契是很难上来的！挡拆没什么好掉脸的，在我们这你挡拆得好，打出个好战术来.旁边的人都是叫好！球没进也没关系，因为对手已经空出了位置给你出手了.球打的是要过程！！！ 8.可能你在打全场时，某个时刻犹如了.不够坚决和信心！

小时候你最喜欢玩的游戏：

1、斗牛

把膝盖当成牛头，膝盖对膝盖地碰。把一个小腿弯起来，膝盖就突出了起来，另外一个腿像金鸡独立，支撑着身子前后左右蹦蹦跳跳，用弯曲的那个腿的膝盖去碰对方的膝盖。

2、跳房子

跳房子，也叫跳飞机，是一种世界性的儿童游戏，也是中国民间传统的体育游戏之一，趣味性、娱乐性极强，曾深受广大儿童的喜爱。

在20世纪50年代至80年代相当普遍，在有些儿童游乐场、公园和小学操场等都会有跳房子的位置。有时就算在一块空地上，只要有一根粉笔或树枝，小朋友亦会在地上画起“跳房子”的九个格，然后一起玩。

3、打弹珠

打弹珠，又叫“弹玻璃球”、“弹球儿”、“打珠子”、“打玻璃珠”，一种流行于20世纪下半叶的儿童游戏。弹玻璃球，应该是一项世界性儿童游戏，各国儿童都会玩儿。

4、翻绳

翻花绳，中国民间流传的儿童游戏。在中国不同的地域，有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等等。这是一种利用绳子玩的玩意，只需灵巧的手指，就可翻转出许多的花样。在马来西亚，翻绳用的绳子一般是橡胶圈，国外的材料则有毛线、麻线、呢绒绳或棉纱绳等。

用一根绳子结成绳套，一人以手指编成一种花样，另一人用手指接过来，翻成另一种花样，相互交替编翻，直到一方不能再编翻下去为止。这个游戏最大的乐趣在于翻出新花样，展现自己的聪明才智。

5、打水漂

“打水漂”游戏别名轻功水上漂、七点漂、漂瓦，是用扁型瓦片或石片，在手上呈水平放置后，用力飞出，石片擦水面飞行，石片碰水面后因惯力原理遇水面再弹起再飞，石片不断在水面上向前弹跳，直至惯力用尽后沉水，这游戏的规则：一是比漂飞出去的距离，二是比点击水面的次数。

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