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桑提亚哥是古巴的一个老渔夫,他年轻时非常出色,强健有力,他曾经和一个黑人比赛掰腕子,比了一天一夜,最后终于战胜了对手。到了晚年,他的经历和反应都不如从前,老婆死后,他一个人孤独地住在海边简陋的小茅棚里。

有一段时间,老渔夫独自乘小船打鱼,他接连打了84天,但一条鱼也没有捕到。本来一个叫曼诺林的男孩子总是跟他在一起,可是日子一久曼诺林的父母认为老头悖运,吩咐孩子搭另一条船出海,果然第一个星期就捕到三条好鱼。孩子每次见到老头每天空船而归,心里非常难受,总要帮他拿拿东西。

桑提亚哥瘦削憔悴,后颈满是皱纹,脸上长着疙瘩,但他的双眼象海水一样湛蓝,毫无沮丧之色。他和孩子是忘年交。老头教会孩子捕鱼,因为孩子很爱他。村里很多打鱼的人都因为老头捉不到鱼拿他开玩笑,但是在曼诺林的眼里,老头是最好的渔夫。他们打渔不但是为了挣钱,而是把它看作共同爱好的事业。孩子为老头准备饭菜,跟他一起评论垒球赛。老头特别崇拜垒球好手狄马吉奥。他是渔民的儿子,脚跟上虽长有骨剌,但打起球来生龙活虎。老头认为自己已经年迈,体力不比壮年,但他懂得许多捕鱼的诀窍,而且决心很大,因此他仍是个好渔夫。

老人和孩子相约第二天,也就是第85天一早一起出海。半夜醒后他踏着月光去叫醒孩子,两人分乘两条船,出港后各自驶向自己选择的海面。

天还没有亮,老头已经放下鱼饵。鱼饵的肚子里包着鱼钩的把子,鱼钩的突出部分都裹着新鲜的沙丁鱼。 鱼饵香气四溢,味道鲜美。

正当桑提亚哥目不转睛地望着钓丝的时候,他看见露出水面的一根绿色竿子急遽地附入水中。他用右手的大拇指和食指轻轻捏着钓丝。接着钓丝又动了一下,拉力不猛。老头明白,一百英寻之下的海水深处,一条马林鱼正在吃鱼钓上的沙丁鱼。他感觉到下面轻轻的扯动,非常高兴。过了一会儿他觉得有一件硬梆梆、沉甸甸的东西,他断定这是一条大鱼。这激起他要向它挑战的决心。

老人先松开钓丝,然后大喝一声,用尽全身的力气收拢钓丝,但鱼并不肯轻易屈服,非但没有上来一英寸,反而慢慢游开去。老头把钓丝背在脊梁上增加对抗马林鱼的拉力,可是作用不大,他眼睁睁地看着小船向西北方飘去。老头想鱼这样用力过猛很快就会死的,但四个小时后,鱼依然拖着小船向浩渺无边的海面游去,老头也照旧毫不松劲地拉住背在脊梁上的钓丝。他们对抗着。

这时,老人回头望去,陆地已从他的视线中消失。太阳西坠,繁星满天。老人根据对星的观察作出判断:那条大鱼整夜都没有改变方向,夜里天气冷了,老头的汗水干了,他觉得浑身上冷冰冰的。他把一个麻袋垫在肩膀上的钓丝下面减少摩擦,再弯腰靠在船头上,他就感到舒服多了。为了能坚持下去,他不断的和鱼、鸟、大海对话,不断的回忆往事,并想到了曼诺林,他大声地自言自语:“要是孩子在这儿多好啊,好让他帮帮我,再瞧瞧这一切。”

破晓前天很冷,老头抵着木头取暖。他想鱼能支持多久我也能支持多久。他用温柔的语调大声说:“鱼啊,只要我不死就要同你周旋到底。”太阳升起后,老头发觉鱼还没有疲倦,只是钓丝的斜度显示鱼可能要跳起来,这正是他求之不得的事。他说:“鱼啊,我爱你,而且十分尊敬你。可是今天天黑以前我一定要把你弄死。”鱼开始不安分了,它突然把小船扯得晃荡了一下。老头用右手去摸钓丝,发现那只手正在流血。过了一会他的左手又抽起筋来,但他仍竭力坚持。他吃了几片金枪鱼肉好增加点力气来对付那条大鱼。

正在这时钓丝慢慢升起来,大鱼终于露出水里。在阳光下,这浑身明亮夺目,色彩斑斓。它足有18英尺长,比他的船还要大。它的喙长得象一根垒球棒,尖得象一把细长的利剑。它那大镰刀似的尾巴入水中后,钓丝也飞快地滑下去。

老人和大鱼一直相持到日落,双方已搏斗了两天一夜,老头不禁回想起年轻时在卡萨兰卡跟一个黑人比赛扳手的经历。他俩把胳膊肘放在桌上划粉笔线的地方,前臂直,两手握紧,就这样相持了一天一夜。八小时后每隔四个钟头就换一个裁判,让他们轮流睡觉。他和黑人的手指甲里都流出血来。赌注给黑人的渔民喝了朗姆酒使出全身力气,竟把他的手压下去将近三英寸,但桑提亚哥又把手扳回原来的位置,并且在第二天天亮时奋力把黑人的手扳倒,从此他成了人们心目中的“冠军”。

老人和大鱼的持久战又从黑夜延续到天明。大鱼跃起十二次后开始绕着小船打转。老人头昏眼花,只见眼前黑点在晃动,但他仍紧紧拉着钓丝。当鱼游到他身边时,他放下钓丝踩在脚下,然后把鱼叉高高举起扎进鱼身。大鱼跳到半空,充分展示了它的美和力量,然后轰隆一声落到水里,浪花溅满老头一身,也溅湿了整条小船。

鱼仰身朝天,银白色的肚皮翻上来,从它心脏流出来的血染红了蓝色的海水。老头把大鱼绑在船边胜利返航。可是一个多小时后鲨鱼嗅到了大鱼的血腥味跟踪而至抢吃鱼肉。老头见到第一条游来的鲨鱼的蓝色的脊背。他把鱼叉准备好,干掉了第一只鲨鱼。几小时后又两条鲨鱼逼近船尾去咬大鱼的尾巴,老头用刀系在船桨上杀死了两条来犯的鲨鱼,但在随后的搏斗中刀也折断了,他又改用短棍。然而半夜里鲨鱼成群结队涌来时,他已无对付他们了,但他坚持搏斗,甚至把船舵都打断了,最后鲨鱼还是吃光了老人两天的辛劳,只剩下鱼头和鱼尾……

船驶进小港老人回到窝棚,天亮后人们看见船旁硕大无比的白色鱼脊骨,大家都惊叹老人桑提亚哥。

第二天早上,孩子来看望老头,见到他疲倦得熟睡不醒时不禁放声大哭。老头醒来后,孩子给他端一杯热气腾腾的咖啡。两人相约过几天一起去打鱼,孩子说他还有很东西要学。孩子离去后,老头睡着了,他又梦见非洲的狮子……

这本书讲了古巴的一个名叫桑地亚哥的老渔夫,独自一个人出海打鱼,在一无所获的84天之后钓到了一条无比巨大的马林鱼。这是老人从来没见过也没听说过的比他的船还长两英尺的一条大鱼。鱼大劲也大,拖着小船漂流了整整两天两夜,老人在这两天两夜中经历了从未经受的艰难考验,终于把大鱼刺死,拴在船头。然而这时却遇上了鲨鱼,老人与鲨鱼进行了殊死搏斗,结果大马林鱼被鲨鱼吃光了,老人最后拖回家的只剩下一副光秃秃的鱼骨架。

姚明增重是必然的,他想成为超级巨星必须去适应当时的环境。

我们知道我国的姚明在 NBA取得了惊人的成绩,成了中国最成功的篮球运动员,但是他的职业生涯并没有多长,这与他后期增重有关系么?

有的球迷说姚明是为了增重对抗奥尼尔才导致自己的职业生涯大大缩短,是这么回事么?

我们知道奥尼尔身高2米16,体重147公斤,是联盟著名的巨无霸球员。而姚明身高2米29,体重141公斤,在奥尼尔面前,姚明的力量是吃亏的?

但是姚明可不单单是针对奥尼尔,姚明进入联盟时是一个瘦竹竿,力量太差,在那个崇尚肌肉碰撞的时代,尤其在内线,体重跟不上是没办法生存的。

姚明增重也是为了适应那个时代,增重后的姚明才是明星球员,如果他一直瘦竹竿一样,恐怕难以有现在的成绩。

姚明职业生涯短暂很大一部分原因是负荷太重,除了被主教练疯狂压榨,到了休赛期,姚明根本没有什么休息机会,他还要带领中国男篮打各种国际比赛,这种从年头到年尾的操作,任谁也受不了。

不过个人感觉,姚明的一切都值得,他用自己的拼搏换来了自己无限的荣光,他成了中国男篮最优秀的球员,成了一个标杆,现在又带领中国男篮事业继续前进,这样还不可以么?

姚明是中国男篮 历史 最伟大的球员,没有之一,在02年以状元秀身份被选中之后,便开启了属于自己的NBA职业生涯。姚明刚进联盟的时候,体重很轻而且身材瘦弱,在CBA可能是无敌的存在,然而想要在NBA中立足。姚明必须选择增重,让自己在内线对抗与护框时更具有优势。很快姚明的增重取得了不错的进展,而比赛上的效果也是立竿见影。

在当时的NBA联盟中,中锋奥尼尔属于最无解的存在,庞大的体型、暴力的打法让他在内线只手遮天。只要当奥尼尔在低位拿到球的时候,没有任何一个人能够限制大鲨鱼,因为他只要一个转身,就能挤出扣篮的空间。他甚至不需要柔和细腻的技术,在绝对力量面前,这些都不值一提,直到姚明的出现,才让奥尼尔在内线吃到了苦头。

身高比自己高、臂展比自己长,体重与自己相差无几。大鲨鱼在遇见姚明时,也吃了一次瘪,可以说姚明是专门可以克制大中锋类型的球员。当年巅峰的魔兽霍华德,在内线也被姚明压制的死死的,然而姚明这样的打法也存在着巨大的缺点。无法在对方后卫与中锋进行挡拆之后,拉出来防守,特别是在对阵爵士这样的球队时,姚明的弱点被无限放大。

大中锋奥库待在外线投三分,布泽尔在内线抢篮板,这让姚明在比赛中苦不堪言,出去不是,不出去也不是。结果就是内线被布泽尔完爆,外线被奥库投疯,队友麦迪更是被AK47压制的喘不过气。另一方面,体重过大也让姚明的伤病加剧,仅仅30岁左右就无奈选择了退役,原本姚明还拥有更为璀璨的职业生涯。

个人认为不是。

姚明的打法决定了他必须增重。看过姚明早期比赛的球迷都应该知道,在他瘦似竹竿的时期,他的打法就是标准的中锋打法,而这样的打法最基本的要求就是体重和力量了,更何况姚明要面对的各种身体素质爆表的肌肉猛男。一个黄种人,在先天身体素质上就不占优势的情况下,想要在这样恶劣的环境下生存并取得成就,仅仅依靠身高是完全不够的。相对于让姚明改变打法而言,增重显然是让他走向成功更正确的一步。

不可否认的是体重越大身体的负荷就越大,随之而来的伤病隐患也会增加,这确实对姚明的生涯长度产生了影响,但我认为更应该关注的是对球员身体的保护,毕竟对运动员来说身体更加是革命的本钱了。众所周知,除了有伤病外,姚明职业生涯中的每个休赛期基本都是在代表中国男篮参加各种比赛,这样的强度换成谁又能做的比姚明好呢。不过转头一想,像姚明这样可能几十年出一个的人才,谁会不想扎扎实实的利用他取得成绩呢?

我认为,姚明生涯中的每一步都是他成为传奇的关键部分,在他看似不那么长的职业生涯中他已经做到了极致,所以我敬佩他!而对于希望他生涯更长久的遗憾,只能寄希望于我们中国男篮涌现出更多优秀的人才,只有人才多了,每个人才身上的担子才能真正的轻些。

当年训练师给了两个选项,1是十分5板的竹竿型,生涯持久;2是20加10的超级内线,但生涯必然不长。姚明毫不犹豫选择了后者。

而姚明也凭借一己之力把男篮带进了八强,即使是小比赛,也倾尽全力。

作为球员和中国人,姚明都是伟大的

我觉得不是!

首先,姚明的优势是身高和柔和的手感,但最大的短板就是身体瘦弱,在NBA的肌肉丛林里,又是崇尚身体对抗的风格,姚明的身板是很吃亏的。所以姚明增重并不是针对奥尼尔,而是为了能跟NBA级别的球员对抗,能够在最高级别的篮球联赛里生存下去!

其次,姚明短暂的NBA生涯,并不是毁于他的增重,而是毁在了参赛场次太多和时长过长,体力过度透支导致!试想这么庞大身躯的运动员,在范甘迪手下场均出场时间赶得上后卫球员了,他的体力消耗得多大?另外,休赛期本来是保养身体和恢复体力的假期,结果年年休赛期都被lan协安排参加各种比赛,体力和身体非但没得到恢复,反而被更加的消耗,长此以往就被榨干掏空了!

如果,姚明能够跟邓肯一样,碰上波波维奇这样爱惜弟子身体的教练,我想姚明的职业生涯会更长,取得的成就也会更大!

最后,姚明仍是中国篮球界的第一人!

致敬!

姚明增重根本不是为了对抗奥尼尔。你看看汤姆贾诺维奇执教的时候姚明的打法就知道了。那完全是大范甘迪为了让姚明适应他那所谓的战术体系而必须做的事。大范根本就不是个合格的教练。没有任何进攻战术,就是姚明低位要球或者麦迪单打。如果老汤没得病姚明压根就不会增重增出水桶腿,职业生涯也会更长更 健康 。大范害了姚明一辈子。

并不是,刚进NBA的姚明确实偏瘦弱,如果没有增重,就不会有中国那几年的称霸亚洲,亚洲第一人姚明,姚明最大的问题是在球鞋上,没有很好的保护他的脚,让受力正常,优秀的运动员往往都是柔韧性很强的人,像吉格斯41岁还在曼联踢球,还很劲爆!

体重管理是一门科学,如今职业运动员根据各自需求对体重的管理相当精细。

经过一个休赛期后,当球员们亮相训练营,很容易就能发现,其中很多人的体型有了变化。比如,德安吉洛-拉塞尔、乔尔-恩比德、德怀特-霍华德、东契奇等球星瘦了,而波尔津吉斯、“字母哥”阿德托昆博又壮实了。

增重和减重当然不是盲目无目的的,基本上,增重和减重的目的无非就是为了更好地适应时代潮流的要求,为了更好地融入教练的战术体系,为了提升对抗能力减少伤病。

现状:科学增重、减重成潮流

早年间,运动科学并不流行,职业运动员对体重也没那么上心,老一辈球员中很多人胡吃海喝,吃各种垃圾食品,喝各种高糖饮料,压根不在乎自己的体重。

比如,沙奎尔-奥尼尔,大鲨鱼入行时官方体重137公斤,那时节奥尼尔身材其实很标准,运动能力惊人,跑跳在内线球员中都属于顶级。可后来,管不住嘴的奥尼尔体重暴涨20多公斤,只能用体重、吨位肆虐篮下。

比如他的对手查尔斯-巴克利,当年选秀被选中后,巴克利在去体检的飞机上还在狂啃披萨。

比如保罗-皮尔斯,据皮尔斯透露,他年轻时经常大口吃汉堡,大口喝可乐,好不快乐。

包括皮尔斯当初的死对头科比-布莱恩特,他以前也热衷于各种垃圾食品,81分之夜还大快朵颐享用了意大利香肠披萨和葡萄汽水,赛前又吃了汉堡和薯条。

但现在不同了,近几年运动科学兴起,针对球员的身体报告越来越详细,球员们对体重愈发在意,吃喝越来越讲究,减肥、增重都会在科学指导下进行。这方面,当代球员中最佳的榜样无疑是勒布朗-詹姆斯,他的体重的管控引来很多球员效仿。

2003年,詹姆斯刚进NBA时官方体重109公斤,当时的詹姆斯已经是魔鬼筋肉人,进入NBA进行更加科学的训练后,他的体型更加好看,肌肉线条更加明显了。前往热火后,詹姆斯曾进行增重,相较于之前效力于骑士时,詹姆斯增重大约10公斤左右。2014年詹姆斯离开热火重返骑士,他又选择了减重,当时詹姆斯降低了食物中碳水化合物的比重,减重大约4.5公斤。2017年休赛期,詹姆斯继续减重,减去了大约6.5公斤。

上赛季,詹姆斯因为腹股沟拉伤缺席了大量比赛,这也导致他的体重达到了127公斤。复出后,包括今年夏天,詹姆斯一直在努力减重,虽然没具体数字,但从视觉效果看,詹姆斯减重效果明显。

“事实就摆在那,一个球星减重后将自己的训练成果发到社交媒体上,如果最好的球员都那样做,那很容易吸引别的球员效仿,”NBA著名训练师阿邦萨谈及詹姆斯时曾说。

如阿邦萨所言,效仿詹姆斯的球员越来越多。上赛季后半程,德雷蒙德-格林的状态突然提升,相较前半程,他简直判若两人,据格林透露,他状态提升是因为用了六周时间减重大约10.5公斤。那段时间,格林找了一个营养师指导他规律饮食,他还有专门的厨师负责他的饮食,勇士力量训练团队帮他制定了训练计划,在保持力量的同时减重。

大多数球员在赛季中会保持体重的稳定,不会轻易的减重、增重,毕竟这很容易影响投篮手感,他们会将这项任务放到休赛期。今年休赛期,多人重塑了体型,内线球员居多。非保障底薪合同加盟湖人的霍华德减重11公斤,他坦言自己的榜样就是格林。他在湖人的队友德马库斯-考辛斯也瘦了不少,一夏天时间瘦了9公斤。乔尔-恩比德宣称自己瘦了11公斤。

不仅仅是内线球员在减重,湖人后卫艾弗里-布拉德利透露自己减重18公斤之多,独行侠新核东契奇经过一夏天努力也减重9公斤,肌肉线条更加明显了。

大量球员减重的同时,也有不少球员在增重,今夏跟独行侠签下5年1.58亿美元肥约的波尔津吉斯增重7.5公斤,原来的瘦竹竿愈发壮实。像布兰登-英格拉姆、安东尼-戴维斯,虽然没有具体数字,但他们的体型相较前一个赛季明显粗壮了不少。

缘由:球员重视体重管理为哪般?

球员愈发重视体重管理是多方面原因造成的,尤其是减重,这跟时代潮流、球队要求、个人目标等都有关系。

增重的目的相对简单明了:提升对抗能力,波尔津吉斯、阿德托昆博都是如此,他们的内线终结效率需要强大的对抗支撑。

减重比较复杂一些。过去,NBA崇尚肌肉对抗、低位背打,超级中锋引领过一个时代。可现在,NBA已经进入到讲究速度、空间的小球时代,攻防两端对球员的移动速度要求越来越高,哪怕是中锋也得跑起来攻,防守还得无限换防去防守对方小个。

几年下来,希伯特这种传统中锋被淘汰,剩下的传统中锋都在积极转型,要么开发射程,要么减重提升移动能力,比如努尔基奇、坎特、贾希尔-奥卡福等都瘦了许多,为的就是尽可能跟上比赛的节奏。今夏减重的布拉德利以及马库斯-斯马特等后卫减重也是为了提升脚步速度,打出更好的防守。

“篮球比赛已经进入到另外一种节奏,现在NBA的主题就是快节奏,”曾在魔术等队任职的罗格沃斯基就说,他是NBA球员工会的运动医药研究总监。

著名的IMG训练营总监巴托也表示:“现在各支球队的阵容个头越来越小,场上空间越来越大,不管你是得分手还是组织者,你在场上可以更快速移动。如果你的轻9-10公斤左右,你的移动速度无疑更快。”

有些球员减重则是为了球队,满足球队战术需求,最典型的例子就是詹姆斯。詹姆斯第一段骑士生涯一直在稳定增重,提升突破的杀伤力。2010年夏天转投热火后,詹姆斯大幅增重,这是因为热火当时内线孱弱,斯波尔斯特拉又喜欢打小球,詹姆斯需要顶到四号位,跟比他更高、更壮的球员肉搏。而且经历2011年总决赛的失利后,詹姆斯决定开发背打,高效的背打需要更强壮的身板作为支撑。

2014年詹姆斯回归骑士后,当时联盟已经进入小球时代,詹姆斯不需要再像过去那样去内线肉搏,低位单打也已经不吃香,詹姆斯选择减重。

减重最大的好处在于减轻球员的身体负担,降低伤病出现的概率,延长球员运动寿命。体重比较大的球员膝盖、脚踝承受的压力就更大,减重能减轻这些部位的压力。巴托就拿努尔基奇举过例子:“如果努尔基奇保持一个合适的体重,若无意外他能延长4-5年执业生涯。体重越大,你的关节承受的压力就越大,受伤的风险就越高。”

著名训练师特拉维斯-瑞斯特也说过:“当你在场上跑、跳,你的体重会给关节造成巨大压力,你每减重1斤,你的关节承受的压力也就降低一些。”

影响:姚明与邓肯的不同命运

从诸多案例看,增重的球员大多数结局并不太好,而减重的球员大多数效果明显。蒂姆-邓肯与姚明的不同命运,就跟他们对体重的管控有很大关系。

球员时代的姚明身材高大但体型偏瘦,他有丰富而精湛的技术、精准的中投,但在那个年代的NBA,中锋、大前锋离开篮下飘在外线打球会被视作离经叛道,会被诟病“软蛋”。为了适应时代、球队的要求,姚明在小范甘迪要求下疯狂增重。

增重成功练出一身肌肉后,姚明的确在NBA赛场上打出了统治力,可增重也带给了姚明毁灭性的打击,庞大的体型、过重的体重令他的双脚不堪重负, 健康 打完前三个赛季后,姚明开始饱受伤病困扰,2009-10赛季甚至全部报销,2010-11赛季也只打了5场,之后便早早退役。

重蹈姚明覆辙的球星还有不少,阿里纳斯23岁场均便能轰下25.5分、5.1个助攻,入选全明星,当时的他是联盟顶级得分手,但阿里纳斯走错了一步,他在巅峰时期疯狂增肌,1米91的身高体重最高却达到过接近100公斤,一身横练肌肉令阿里纳斯在进攻端无往不利,可与此同时,过重的体重令阿里纳斯在25岁便被膝伤击倒,从此再也没有回到巅峰,30岁便淡出了NBA。

还有昔日的最年轻MVP德里克-罗斯,在第一次经历膝盖重伤后,2013年休赛期,对体重管理了解不够的罗斯疯狂举重,下肢练不了那就练上肢,膝盖恢复差不多了就练下肢。罗斯在最新的自传中透露,当时他的体重一度达到了97公斤。罗斯以为自己更强壮了,可过重的体重也令他的身体更脆了。

“体重对我的膝盖施加了太大压力,我的体重超标了,”罗斯在自传中表示,他的膝盖总是毫无缘由的出现疼痛,他的后背、脚踝都出现了问题,各种伤病令罗斯苦不堪言。

与姚明、阿里纳斯、罗斯命运相反的是邓肯,巅峰时期邓肯也是篮下霸主,但随着年龄增大、伤病增多,尤其是足底筋膜炎出现后,邓肯开始减重,减重后结果邓肯又 健康 打了五六年,直到40岁才退役。

生涯暮年的邓肯减重后伴随而来的是进攻方式和区域的变化,进攻端他基本只是扮演中距离炮台,他从低位大杀器变成了中距离投手。后来的克里斯-波什、凯文-乐福走的也是邓肯的路子,波什在猛龙的最后一季以及乐福在森林狼的最后一季,他们都是低位大杀器,但改换门庭后,他们减轻体重减少了低位单打,更多担当外线炮台负责拉开空间,转型后都拿到了冠军,圆了冠军梦。

没有什么是绝对的,增重并不代表一定会被伤病击倒,比如阿德托昆博。减重也不等于一定能让球员攀上巅峰,比如卡梅隆-安东尼。增重和减重,关键在于科学与否。

那个年代nba跟现在大大不同,阵地战是比赛的立足点,除了太阳这样超越时代的先行者之外,整个联盟的风气都是血磨阵地战。一场比赛双方八十几分对八十几分非常常见,那个年代每个队都有自己的重型内线,犹记得小牛老板库班对这类球员偏爱异常,什么海伍德,丹皮尔都能在他那里捞到大合同。

姚主席刚进联盟那时就是因为对抗不足在赛场上屡屡吃瘪。新秀赛季才是13+7的水平。他要是不增重,就没法成为那个时代的内线大杀器,也没法打出后来那么高的表现,更有可能因为身板太弱受伤更多。

他增重是顺应那个时代潮流的必然选择。增重不是为了对抗奥尼尔,而且为了对抗全联盟所有的重型内线。当然增重对他来说是双刃剑,既让他成了那个年代的超强杀器,也为他后来腿脚频繁埋下了隐患。但换言之,如果不增重,在那个年代,只怕会陨落的更快更早。

这要看从什么角度来说了,姚主席当年技术、勤奋一样不差,但在NBA一群肌肉男的夹缝里生存,不增加体重,对抗上吃亏,当然也有可能是造成伤病的因素,这个很难去说明白,但是频繁的赛事是姚主席提前退役的重要因素

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