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拔河比赛是往后跑的。
拔河就是人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动，拔河在中国有着悠久的历史，最初拔河主要用以训练兵卒在作战时钩拉或强拒的能力，后来被水乡渔民仿效，成为一项民间体育娱乐活动。
现代一般的拔河方法是：在地上划两条平行的直线为河界，由人数相等的两队在河界两侧各执绳索的一端，闻令后，用力拉绳，以将对方拉向自己这一方为目的。拔河比赛的起源可以追溯到春秋战国时期，当时称为牵钩。《墨子·鲁问》中曾记载，公输子自鲁南游焉，始为舟战之器，作为强钩之备，退者钩之，进者强推之，其故曰钩强。
比赛介绍
意思是公输盘从鲁国南游到了楚国，开始制造用于舟战的器具，即强钩，在军队退却时用钩推着敌方战船，在军队进攻时则用钩强推敌船。后来拔河的雏形逐渐发展并被列入春秋时期的大武之中。《隋书·地理志》也有记载：又有牵钩之戏，施横木于两岸间，两行各以两人对牵，相向而走，以能相及者为胜，可见在隋唐时期拔河已经相当流行了。
一般来说，比赛时两队人数相等，分为红队和白队，每队握一条大粗绳，红队和白队各将自己的绳子的一端固定在地面上的一个锚点上，然后双方同时用力拉绳，以将对方拉向自己这一方为目的。比赛场地一般为平地，也可以在沙滩或泥地上进行。在比赛过程中，队员们需要保持身体重心稳定、脚步移动协调、用力方向一致等技巧，才能取得胜利。
世界上拔河比赛是往后跑。
拔河比赛是双方对抗性的比赛，通常在比赛开始时，双方选手会站在自己的起点线后面，然后同时向对方终点线方向拉拽绳子，以争夺胜利。由于拔河比赛是通过拉拽绳子来决定胜负，因此当选手听到信号后，会向自己方向的后方跑，以便更好地拉拽绳子，并尽力让对方选手跑向起点线。拔河比赛时要选体重大的同学参加，首先是体重大不容易拉动。
再者说是体重大的同学一般不是胖就是身体比较强壮，这样的话力气也相对比较大，既然是拔河比赛，那么肯定是都想赢对方，选体重大的同学赢的机会肯定是比较大了，这样才会让活动更有看点。
拔河比赛的技巧介绍：
1、站位和排列：拔河比赛中，每支队伍应该保持一条直线排列。选手的排列应该尽量让力量最大的人排在最后，这样可以让整体队伍的拉力更大。同时，前排选手应该尽量保持身体直立，以提供更大的拉力。
2、握绳和拉绳：选手应该用双手握住绳子，双臂自然弯曲，双脚前后站立，重心稍微向后。在比赛开始时，选手应该向后倾斜身体，用脚和腰部的力量向后拉拽绳子。在比赛过程中，选手应该保持节奏和呼吸，不断调整拉力和角度。
3、集体配合：拔河比赛需要整个队伍的配合和集体力量。队伍应该通过训练和练习，培养出一致的行动和节奏。在比赛过程中，选手应该听从队长的指挥，同时注意观察对手的变化，以便及时作出调整。
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