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二手烟属于被动吸烟，二手烟的危害并不比一手烟更小，二手烟中同样含有尼古丁、焦油以及有害气体和有害粉尘、颗粒，也是引发呼吸道疾病比较重要的因素之一，每天都吸二手烟对身体是一个潜在的危害，因此要从以下几个方面着手：
1、要尽力劝诫一手吸烟者，告知其吸烟的危害以及对他人的影响，尽力帮助其成功戒烟，消除一手烟草烟雾的产生。
2、在确实无法完全消除一手烟的情况下，做好个人防护，尽量减少进入二手烟的环境时间，室内要勤开窗通风，让空气流通，降低室内烟草烟雾的浓度，个人可以戴防护口罩，另外如果有空调可以打到换气模式，如果有新风系统可以常开着或者也可以买空气净化器，通过净化作用降低空气中的烟草浓度。
在二手烟中，许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟，如一氧化碳，侧流烟是主流烟的5倍，焦油和烟碱是3倍，氨是46倍，亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。
所以吸二手烟对身体的危害甚至比吸一手烟更大。
扩展资料
二手烟危害
1、呼吸道疾病
父母任何一人吸烟，儿童患上呼吸道疾病、下呼吸道疾病和喘息性疾病的风险均较父母不吸烟的儿童增高，而且母亲吸烟对儿童的影响更大。
被动吸烟儿童患感冒、肺炎、支气管炎哮喘的风险均高于无被动吸烟的儿童，并且儿童患呼吸系统疾病的次数随被吸烟的量的增加及家庭成员吸烟年限的延长而增加。
2、中耳炎
父母吸烟的儿童患急性中耳炎的风险是父母不吸烟的儿童的1~1.5倍。父母任一人吸烟，儿童患复发性中耳炎的风险是父母不吸烟儿童的1.37倍。
母亲每日吸烟1~9支、10~19支、大于20支的儿童患急性中耳炎的风险分别是父母不吸烟儿童的1.6倍、2.6倍、3.3倍。
3、过敏性疾病
二手烟暴露可能会增加机体的变应性致敏。一项研究在对18606份国际儿童哮喘和过敏症研究结果分析显示，家庭成员每日在家中吸烟大于50支的，儿童患过敏性鼻炎的风险是无被动吸烟儿童的2.9倍。
4、儿童恶性肿瘤
有证据显示，儿童在出生前后遭受二手烟暴露可导致白血病、淋巴瘤和脑部恶性肿瘤。
5、蛀牙
研究人员认为，父母吸烟，儿童患蛀牙的几率高。
参考资料：
人民网－5岁宝宝患动脉硬化?医生称或因父亲大量吸烟关于“二手烟危害比一手烟更大吗？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
