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打手犯规主要指,篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。根据FIBA2004年篮球规则,正式的名称是“非法用手”。

防守队员的犯规:

一、 用手和(或)手臂接触对方队员 ,用手触及对方队员,本身未必是犯规。 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由,这样的接触是犯规。

二、当防守队员处于防守位置,并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进,就发生了非法的用手或非法伸展手臂。

三、反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规,因为这可导致粗暴的比赛。

正面拍掉球打手

当对方上篮或者投篮,起跳的一瞬间把球从正面打掉,有碰到手指的情况。

进攻方起跳后有2种选择,如果是投篮这肯定是犯规。根据篮球的保护进攻的原则,如果是传球碰到手,这不算犯规,如果是你断运球人的球碰到手不算犯规, 如果对方投篮你去正面断球碰到对方任何一个部分都算犯规,包括对方投篮落地后。如果对方在做投篮假动作的时候正面断球碰到手不算犯规。

在正面的突然出手是办法不多全靠你的反应了(可以用手遮他的眼睛) 用身体靠你的时候你要注意自己的重心要低让他不好强吃你的身体,在他顶你的时候你要退一步与他之间拉出一步的距离再在他发空了力后顶住,可以用膝盖稍微顶着他的小腿或膝盖后面(做些小动作没什么滴!)这样他吃你的身体就没这么用意了 还有他如果停了下来而且已经报球了你就可以不用跳了只要把自己的双手举起在他的面前晃动让他不好出手

你进攻的时候要注意技巧变向变速要多用,还有要注意你的脚步上篮的时候要先跨出靠进筐一边的脚这样他不好贴身...但是这中间的训练就要靠你自己了多练练自己动作的连贯性和协调性让他找不到时机破坏你的出手...

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