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扑克牌记忆法训练窍门如下:

1、对于训练用的道具要有所选择,扑克牌的选择应以美观、耐用为原则。计时器也要用品质好的。记住,好的硬件会让你有更好的心理状态。

2、每天保持适度的记忆训练量。记忆训练量每天不宜太多,过多则溢出。建议大家根据个人需要,每天训练2~5次。备赛的后期,每天可以只练习一次这个项目。

3、遇到瓶颈时不要盲目做记忆训练。有的选手在快速提升至达到120秒或者是90秒时,想进一步提升却迟迟无法做到,便疯狂的训练这个项目。这样做在坚持较长时间之后也许可以实现进步,但大可不必如此费事。

4、记忆过程中要刻意加快速度。这个项目是世锦赛十个项目中唯一一个规定记忆数量比拼时间的项目,可谓是“天下武功,唯快不破”,这个项目最能刺激人的荷尔蒙了。我们在训练“快速数字”项目时,出于高准确率的追求,以一个稳健的节奏把自己记忆的“脚步”向前推进。

5、记忆过程中的最后两张牌要抢记以节省时间。我们一般记牌都是按照三步来走:转图、连接、定桩。最后的两张牌可以省略掉连接过程,我们可以直接把牌转图后放在桩子上,并且转图的清晰度和定桩的牢固度可以比之前的牌差一点,这样也不影响我们对最后两张牌的回忆。

6、加强抗干扰能力。当然,这一点在各个项目中是通用的,但是“快速扑克”项目有其独特之处。在赛场上会有其他选手提前结束记忆过程,到时候此起彼伏的拍计时器的声音会像交响曲一样干扰还在记牌的你。

7、消音。如果你想提升记忆速度,要努力做到直接由扑克牌转换成图像。同时,转换过程中也不要在心里发出该图像的读音。

记牌训练方法

52张扑克牌的速记口诀是:

建议J、Q、K分别代表十位数的5、6、7,黑桃、红桃、草花、方片分别代表个位数的1、2、3、4。那么,黑桃J所对应的数字为51,红桃Q所对应的数字为62,草花K所对应的数字为73,方片K所对应的数字为74,以此类推。

扑克牌记忆训练

一、 在记忆扑克牌之前必须背熟所选择的26个地点,在脑海中回顾一遍。

二、 强调平时多读牌,即看到牌能够迅速地反应,看到代码的图像。

三、 在记忆的过程中记不清,一般归类为没有反映出图像和图像图像之间没形成联结。

四、 必须记下每次读牌的时间,这样才有便于了解你自身进步的情况。

记牌训练方法如下:

记忆方法首先熟悉每张牌所代表的相应图像,记忆的时候,26 个路线桩上按顺序每个路线上放2张牌(或在13 个路线桩上按顺序每个路线上放4 张牌),把这2 张牌(4 张牌)代表的图像与相应路线桩代表的图像进行紧密的联结,26 个路线桩(13 个路线桩)上刚好放下52 张牌。

回忆的时候,把这26 个路线桩(13 个路线桩)在大脑中过一遍,就能快速地回想起相应的52 张牌。

1、路线桩记扑克通关(1 带2),共五个阶段:第一阶段,5 桩10 扑克;第二阶段,10 桩20 扑克;第三阶段,15 桩30 扑克;第四阶段,20 桩40 扑克;第五阶段,26 桩52 扑克。

2、路线桩记扑克通关(1 带4),分五个阶段:第一阶段,3 桩12 扑克;第二阶段,5 桩10 扑克;第三阶段,8 桩32 扑克;第四阶段,10 桩40 扑克;第五阶段,13 桩52 扑克。学习记忆,重在坚持。

路线桩与扑克牌对应表:

一个路线桩带两张扑克牌26个路线桩:

1 北京市、2 黑龙江省、3 吉林省、4 辽宁省、5 天津市、6 河北省、7 山东省、8 河南省、9 湖北省、10湖南省、11 江西省、12 安微省、13 江苏省、14 上海市、15 浙江省、16 福建省、17 广东省、18 海南省、19 广西壮族自治区、20 云南省。

21 贵州省、22 重庆市、23 四川省、24 西藏自治区、25 新疆维吾尔自治区、26 青海省。

一个路线桩带四张扑克牌(13 个路线桩):

1 北京市、2 黑龙江省、3 吉林省、4 辽宁省、5 天津市、6 河北省、7 山东省、8 河南省、9 湖北省、10湖南省、11 江西省、12 安微省、13 江苏省

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