什么水果蒸蒸可以止咳

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有蒸盐梨.蜂蜜柠檬水,苹果洋葱水,梨子炖冰糖,介绍一个梨子炖冰糖的方法给你吧

梨子炖冰糖

食材准···雪梨1颗,冰糖适量

做法:

1梨皮彻底洗净(”梨皮”才能发挥润肺生津,清热化痰保护支气管的功效)并挖出最容易残留农药的籽心。

2将去籽梨及适量冰糖直接放入碗内, 电锅外锅1.5杯水量蒸煮即可(内碗无需在加任何的水,因为水梨本身就会产生很大水分)

其实后来中药房老板告知,,放冰糖其实只是增加甜度,让梨汁喝起来顺口,并无所谓的镇咳效果,但其实水梨本身甜度已足够,就算不加糖也能接受,而一般常见会加入‘川贝母粉’比较适用于会咳**,绿色浓痰的热咳症状

经常咳嗽!试试这6款止咳化痰食疗法

苹果不能和海鲜同食。

苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食。

吃苹果的其他禁忌:

晚上不能吃苹果

很多人晚上饿了习惯吃苹果,早上的苹果是金,晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。

扩展资料:

苹果的功效:

1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用

吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

2、苹果有降低血压的作用

苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

参考资料:

人民网-苹果这么吃很伤身 吃苹果4大禁忌

苹果搭配禁忌

最近天气时冷时热,不管大人还是小孩,很容易感冒咳嗽,今儿分享几款医生推荐的止咳化痰食疗法,针对风热风寒感冒,能缓解咳嗽,生津润肺也能促进食欲哦!家里有宝宝的尤其适合

无花果雪梨水

无花果,雪梨,百合,冰糖,生津润肺化痰止咳,目常都能喝,所有食材加适量水煮25分钟

洋葱苹果水

洋葱,苹果,感冒初期,祛寒缓解咳嗽,洋葱苹果加适量水煮15分钟

萝卡雪梨水

白萝卜,香梨,冰糖,针对风热咳嗽,清热解毒,润肺化痰,所有食材加适量水煮20分钟

葱白生姜水

冰糖,红枣,葱白,姜片,针对风寒感冒咳嗽,可发汗止咳,所有食材加适量水煮15分钟

苹果热橙汤

柠檬,苹果,橙子,补充VC润肺降燥,日常都能喝,所有食材加适量水煮25分钟

生姜红糖大蒜水

姜片,大蒜,红糖,红枣,针对风寒感冒,驱寒暖胃,所有食材加适量水煮15分钟

不宜搭配

紫甘蓝+苹果:营养维生素的吸收

沙丁鱼+苹果:身体不适

胡萝卜+苹果:会破坏维生素C

白萝卜+苹果:会导致甲状腺肿

鹅肉+苹果:会导致腹泻

萝卜+苹果:会导致甲状腺肿大

海味+苹果:会引起腹痛、呕吐

适宜搭配

苹果+咸菜:防癌

苹果+银耳:润肺止咳

苹果+香蕉:防止铅中毒

苹果+绿茶:防癌,抗老化

苹果+青鱼:可治疗腹泻

苹果+洋葱:可保护心脏

苹果+黄瓜:可助消化

苹果+银耳:可润肺止咳

苹果+香蕉:可防止铅中毒

苹果+酸奶:可开胃消食、润肠排毒

苹果+大麦:可温中下气

苹果+芦荟:可生津止渴、健脾益胃

苹果+绿茶:可防癌、抗老化

苹果+桃子:可润肠通便

苹果+番茄:可调理肠胃

苹果+鱼肉:可治疗腹泻

苹果+鳙鱼:可治疗腹泻

苹果+鳝鱼:可治疗腹泻

苹果+枸杞:可治疗小儿下痢

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