网上有关“（二）植被与植物资源”话题很是火热，小编也是针对（二）植被与植物资源寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

1.植物种类

据烟台市林业局、保护区等部门提供的资料，结合考察组本次实地调查，保护区共有维管植物126科、497属、997种（含73变种、11变型、8亚种）。其中国家Ⅰ、Ⅱ级保护植物5种，列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》植物5种，“山东省稀有濒危植物”31种，含山东特有植物9种，列入《中国珍稀濒危植物红皮书》植物5种，中国特有植物10种。

保护区维管植物按照进化程度，分为蕨类植物门、裸子植物门、被子植物门。详见表5-2。

表5-2 维管植物各门科、属、种统计表

2.植物区系

保护区从植物区系分区上属泛北极植物区的中国-日本森林植物亚区——华北地区中的辽东、山东丘陵亚地区。

保护区地处沿海，具有温暖湿润的优越气候条件，地形复杂多样，区系具有植物种类丰富、优势现象明显、特有物种较多、分布类型多样、地理成分复杂、古老性和多样性的特点。

3.重点保护植物

（1）国家级重点保护植物

根据国家林业局、农业部1999年9月公布的《国家重点保护野生植物名录（第一批）》，烟台市自然保护区维管植物中，有5种属于国家Ⅰ、Ⅱ级重点保护植物，分别是中华结缕草、野大豆、紫椴、银杏、水杉，其中银杏、水杉为栽培，在保护区内有多年古树，长势良好。详见表5-3。

表5-3 保护区内国家重点保护植物一览表

列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》的植物。根据1973年《濒危野生动植物种国际贸易公约》规定，保护区内列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》的植物有兰科（Orchidaceae）植物5属5种，见表5-4。

表5-4 区内“濒危野生动植物种国际贸易公约”植物统计表

列入《中国珍稀濒危植物红皮书》植物。依据有关文件，保护区列入《中国珍稀濒危植物红皮书》植物有5种，分别是刺楸（Kalopanax septemlobus）、蒙古栎（Quercus mongolica）、黄耆（Astragalus membranaceus）、烟台补血草（Limonium franchetii）、杜仲。

（2）山东省稀有濒危植物

根据《山东稀有濒危保护植物》中，对“山东省稀有濒危保护植物”的建议，保护区内含“建议”的“山东稀有濒危保护植物”31种。其中：渐危种10种，稀有种21种。详见表5-5。

表5-5 区内山东稀有濒危保护植物统计表

4.可利用资源植物

保护区地理条件优越、气候类型多样，植物资源及可利用资源植物丰富，资源植物按其性质和用途分为药用植物、野菜资源、淀粉植物、油脂植物、芳香油植物、纤维植物、单宁植物、蜜源植物、观赏植物等9类。

药用植物。其中最有开发前景的有4类，即降压类、抗肿瘤类、治疗冠心病类、治疗神经系统疾病类等。主要种类有：杜仲、侧柏（Platycladus orientalis）、地榆、酸枣（Zizyphus jujuba）、紫花地丁（Viola philippica）、远志（Polygala tenuifolia）、薄荷（Men-tha haplocalyx）、车前（Plantago asiatica）、瞿麦（Dianthus superbus）、A蓄（Polygonumaviculare）、艾（Artemisia argyi）、茵陈蒿（Artemisia capillaris）、藿香（Agastache rugosa）、忍冬（金银花Lonicerajaponica）、香薷、反枝苋（Amaranthus retroflexus）、黄芩（Scutellar-ia baicalensis）、列当（Orobanche coerulescens）、桔梗、紫苏（Perilla frutescens）、连翘、益母草（Leonurus japonicus）、丹参（Salvia miltiorrhiza）、苦参（Sophora flavescens）、半夏（Pinellia ternata）、香附子（Cyperus rotundus）、木槿（Hibicus syriacus）、乌苏里风毛菊（Saussurea ussuriensis）、中华小苦荬（Ixeridium chinense）等。

野菜资源。据调查保护区有野菜资源约200余种，其中，可食野菜约120种，营养丰富、已被人们做为蔬菜食用的最常见种类约有100种，分为6类。①茎芽类：栎（Quercus spp.）、枸杞（Lycium chinense）、山芹（Ostericum sieboldii）等；②叶菜类：马齿苋（Portulaca oleracea）、地肤（Kochia scoparia）、猪毛菜（Salsola collina）、鸭跖草（Commelinacommunis）、播娘蒿（Descurainia sophia）、茵陈蒿、泰山韭、荠（Capsella bursa-pastoris）、长蕊石头花（Gypsophila oldhamiana）、龙芽草（Agrimonia pilosa）、马兰（Kalimeris indi-ca）、委陵菜（Potentilla chinensis）、蔊菜（Rrippa indica）、诸葛菜（Orychophragmus violaceus）、薄荷（Mentha haplocalyx）、藿香（Agastache rugosa）、苋（Amaranthus spp.）等；③花菜类：木槿、野蔷薇（Rosa multiflora）、石竹（Dianthus chinensis）、黄花菜（Hemero-callis citrina）等；④果菜类：地梢瓜（Cynanchum thesioides）、枸杞、茅莓（Rubus parvifo-lius）、龙葵（Solanum nigrum）等；⑤香菜类：水芹（Oenanthe javanica）、薄荷、藿香、紫苏等；⑥根茎类：牛蒡（Arctium lappa）、玉竹、桔梗、黄精等。

淀粉植物。淀粉植物可以作为粮食淀粉的重要补充，广泛应用于各种工业，如纺织、医药、酿造、石油等部门，常用做黏接剂、选矿剂、石油开采和地质勘探的冲洗液等。具有潜力的以壳斗科、禾本科、天南星科（Araceae）、薯蓣科（Dioscorezceae）等科的植物为主，比较重要的有：麻栎（Quercusacutissima）、栓皮栎（Q.variabilis）、槲树（Q.den-tata）、野黍（Eriochloa villosa）、半夏、薯蓣（Dioscorea opposita）、绵枣儿等。

油脂植物。油脂植物是人们日常生活的必需品，也是重要的工业原料，可广泛用于医药、造纸、化工、橡胶、塑料等方面。保护区主要有油松、赤松（Pinus densiflora）、黑松（Pinus thunbergii）、榆（Ulmus pumila）、山槐（Albizia kalkora）、黄连木（Pistacia chinen-sis）、地锦槭（Acer mono）、圆叶鼠李（Rhamnus globosa）、益母草、车前、白莲蒿（Artemisia sacrorum）等。

芳香油植物。芳香油是一种以萜类为主的复杂化合物，通常含有50种以上的化学成分，是植物在代谢过程中形成的次生物质，具有挥发性强和香味浓郁的特点，广泛应用于饮料、食品、日用化工、医药等工业部门，而且还是重要的出口物资。该类植物以唇形科、芸香科（Rutaceae）、柏科（Se1agine11aceae）、马鞭草科（Verbenaceae）和菊科为主。主要有侧柏、黄荆（Vitex negundo）、荆条（V.negundo var.heterophylla）、地椒（Thymus quinquecostatus）、黄花蒿、野艾蒿（Artemisia lavandulaefolia）、橘草（Cymbopogon goering-ii）、月见草（Oenotherabiennis）、紫丁香（Syringaoblata）、白丁香（S.oblatavar.alba）、紫椴、刺槐、黄连木、杉木（Cunninghamia lanceolata）、郁香忍冬（Lonicera fragrantissi-ma）等。

纤维植物。纤维植物是造纸、纺织、编织等的重要原料，该类植物保护区数量大、分布较广，以禾本科、桑科（Moraceae）、荨麻科（Urticaceae）等最为重要，如：悬铃木叶苎麻（Boehmeria tricuspis）、木防己、桑、紫穗槐（Amorpha fruticosa）、拂子茅（Calama-grostis epigeios）、荻（Triarrhena sacchariflora）、芦苇（Phragmites communis）等。

单宁植物。单宁植物又称鞣料植物，是提取栲胶的原料。栲胶是制革、印染、软化用水等的化工原料。保护区单宁植物：木本类如赤松、黑松、枫杨（Pterocarya stenoptera）、板栗（Castanea mollissima）、槲树、栓皮栎、山槐、臭椿、楝（Melia azedarach）、盐肤木（Rhus chinensis）等；草本类如酸模（Rumex acetosa）、茜草（Rubia cordifolia）、委陵菜等。

蜜源植物。蜜源植物中含有大量的人体所必需的营养物质。产品蜂蜜、蜂蜡、蜂乳等还是食品、医药、电讯、纺织、国防和出口的重要物质。保护区蜜源植物种类丰富、花期长，为养蜂业提供了优良的资源。据蜜源植物的性质，分为蜜源植物和辅助蜜源植物两类。木本蜜源植物如连翘、大花溲疏（Deutzia grandiflora）、刺槐、黄荆、荆条、胡枝子（Lespedeza bicolor）、枣（Ziziphus jujuba）、山楂（Crataegus pinnatifida）、花木蓝（Indigo-fera kirilowii）、臭椿（Ailanthus altissima）、毛葡萄（Vitis quinquangularis）、南蛇藤（Celastrus orbiculatus）、扁担木（Grewia biloba var.parviflora）、榔榆（Ulmus parvifolia）等；草本蜜源植物如蒲公英（Taraxacum mongolicum）、荠、丹参、草本威灵仙（Veroni-castrum sibiricum）、石竹、黄花菜、地榆、林荫千里光（Senecio nemorensis）、乌苏里风毛菊等。辅助蜜源植物主要有：酸枣、榆、板栗、打碗花（Alystegia hederacea）、地黄（Eh-mannia glutinosa）、紫花地丁等。

观赏植物。经调查，保护区有观赏植物350种，隶属90科。按其观赏价值和应用价值不同，可分为观花植物、观果植物、观叶植物、垂直绿化植物、地被植物、草坪植物等六类。①观花植物：花色鲜艳，花形优美，花期较长。如红蓼（Polygonum orientale）、诸葛菜、唐松草（Thalictrum aquilegifolia var.sibiricum）、大花溲疏、华北绣线菊（Spiraeafritschiana）、多腺悬钩子（Rubus phoenicolasius）、野蔷薇、花木蓝、胡枝子、紫花地丁、丹参、月见草、迎红杜鹃（Rhododendron mucronulatum.）、锦带花（Weigela florida）、琼花（Viburnum erosum f.keteleeri）、桔梗、黄花菜、黄精、有斑百合（Lilium concolor var.pulchellum）、玉竹、无柱兰等。②观果植物：果实颜色亮丽、果形奇特、挂果时间长。如枫杨、茅莓、水榆花楸、花楸树（Sorbus pohuashanensis）、南蛇藤、扁担木、白棠子树（Callicarpa dichotoma）、郁李（Cerasus japonica）、琼花等。③观叶植物：叶片青翠欲滴，或叶形奇异、叶片随季节变化呈现鲜艳颜色。根据人们观赏植物叶的不同角度，将观叶植物分为蕨类植物、奇型叶植物、常绿叶植物、变色叶植物、肉质叶植物五大类。如卷柏、有柄石韦（Pyrrosia petiolosa）、酢浆草（Oxalis corniculata）、兔儿伞（Syneilesis aconitifo-lia）、元宝槭（Acer truncatum）、黄连木、爬山虎、鸭跖草、瓦松、女贞（Ligustrum lucid-um）、银杏、鹅掌楸、石血、扶芳藤、山麦冬（Liriope spicata）、红叶黄栌、火炬树（Rhus typhina）、盐肤木等。④垂直绿化植物：植株蔓生，借助其他物体能垂直生长，主要是藤本植物。如木通（Akebia quinata）、野蔷薇、葛（Pueraria lobata）、乌蔹莓（Cayratia japoni-ca）、爬山虎（Parthenocissus tricuspidata）、山葡萄（Vitis amurensis）等。⑤地被植物：植株矮小，匍匐地面成丛，花朵密集，一至多年生。如匍枝委陵菜（Potentilla flagellaris）、白头翁（Pulsatilla chinensis）、地榆、酢浆草、堇菜（Viola spp.）、地椒、打碗花（Calyste-gia hederacea）、田旋花（Convolvulus arvensis）、马兰、蒲公英、费菜（Sedum aizoon）等。⑥草坪植物：植株耐践踏、耐修剪或叶色长时间浓绿的草本植物。如中华结缕草、狗牙根（Cynodon dactylon）、巨序剪股颖（Agrostis gigantea）、早熟禾（Poa annua）等。

热寒性食物一览表

　热寒性食物一览表，食物是我们身体获取营养的主要来源，在我们的生活中可以接触到很多不一样的食物，食物也是有分类的，不同的食物对我们的身体有不一样的影响，以下热寒性食物一览表。

　热寒性食物一览表1

　 寒性食物

　蔬菜类：主要包括苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、豆腐、白萝卜、西红柿、茄子、芹菜、油菜、丝瓜、绿豆芽、海带、紫菜、蘑菇、空心菜……

　水果类：主要包括梨、西瓜、香蕉、桑葚、柿子、甘蔗、苹果、火龙果、哈密瓜、猕猴桃、山竹……

　蛋白质类：牛奶、松花蛋、豆制品……

　肉类：包括甲鱼、鸭肉、田螺……

　 凉性食物

　蔬菜类：旱芹、水芹菜、茭白、苋菜、花椰菜、菠菜、芦蒿、莴笋、竹笋、黄瓜、海芹菜、西瓜皮、红薯叶、墨菜、野苋菜、佛手瓜、猪毛菜、金针菇、花菜、藕……

　水果类：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚、橘子、柿子、桑椹……

　肉类：鸭肉、水牛肉、鲍鱼……

　 热性食物

　蔬菜类：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕……

　水果类：桃子、桂圆、荔枝、红枣、榴莲、山楂、樱桃……

　肉类：火腿、肉肠、羊肉、狗肉、动物肾脏、鹿肉……

　以上这些为大概的一个归类，并不是说你是热性体质就不能吃热性水果，吃是可以吃的，但一定要少吃，否则就是火上浇油；应根据自身情况而定，均衡摄入。

　热寒性食物一览表2

　 橙子是寒性食物吗

　橙子是凉性的。

　橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，起源于东南亚，味甘酸性凉，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及有机酸等营养成分，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康。

　 体寒者可以吃橙子吗

　可以适量食用。

　橙子是一类凉性的水果，里面的寒气比较充足，比较适合体质燥热的人群食用，这样可以帮助中和他们体内的燥热之气，但是体质寒凉者体内寒气比较多，过量食用橙子容易加重他们体内的寒气，从而可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，不利于他们的健康，所以体质寒凉的人要适量食用橙子。

　 体寒者怎么吃橙子

　建议将橙子加热之后再食用，这样可以减少橙子中的寒凉之气，具体做法如下：

　材料：橙子、食盐。

　做法：

　1、将准备好的橙子洗净切盖。

　2、然后在橙子果肉扎一些小孔。

　3、之后在橙子上撒适量的盐，盖上橙子盖放进盘中。

　4、最后把橙子放进锅中隔水蒸10-15分钟左右即可。

　 橙子每天吃多少合适

　建议一天食用1-3个左右即可。

　虽然橙子的营养价值比较高，适量食用具有一定清热解毒、化痰止咳以及生津止渴等作用，对人体健康具有一定好处，但由于橙子性寒，过量食用人体刺激到人体胃肠粘膜，从而可能会对人体健康造成不利影响，所以一般建议橙子1-3个作用即可。

　 橙子怎么保存比较好

　根据具体情况而定。

　适量较少

　橙子是一类果皮比较厚的水果，一般可以放置比较长的时间，但由于橙子含有大量的蛋白质、维生素以及有机酸等营养物质，这些物质在常温条件下容易与空气中的氧气发生反应而引起变质，数量较少的话，一般建议将其放冰箱里面冷藏保存比较好。

　数量较多

　要是橙子的数量比较多，不适宜放在冰箱冷藏，那么这时候一般建议将橙子用保鲜袋装起来，然后将其放在阴凉、干燥、通风处进行保存，这样可以将橙子保存一段时间不变质。

　热寒性食物一览表3

　 哪些寒性食物不利于养生

　 拒绝寒性饮食

　 1、水果蔬菜，饮食有法

　水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以水果、蔬菜为主要食品，日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状。我们在临床上可以看到，很多减肥的女孩，多数会出现痛经、月经量少、月经后期甚至闭经的情况，就是因为不食谷物、肉食等主食，而大量食入水果、蔬菜的缘故。

　这样一来，不仅没有五谷、肉类补充阳气，人体的.阳气得不到补充，而且大量的水果、蔬菜又会不断损伤人体的阳气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成“宫寒”，出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，一是适量食用，一天一只水果，如苹果、梨等即可，一是空腹时不要食用，最好在饭后吃。

　 2、绿茶，饮之有度

　再就是绿茶了。同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，严格说来，适度地饮用确实可以使人体的上部，如咽喉、口腔、头目等清爽舒适。但凡事就怕过度，《内经》说“生病起于过用”，再好的东西，如果用得太过了，也会造成损害。

　绿茶是凉性之品，喝的太多，比如有的人一天到晚，都把着一把茶壶，一天下来，能喝几暖瓶的茶水，这样大量的水、绿茶，就会削伐人体的阳气，导致阳气的不足。这种饮茶方式，对人体健康来说是弊大于利的。

　同时还要注意，茶水不能空腹饮用，空腹饮用茶水，茶的寒凉之性会直逼下焦，损人真阳。很多人空腹饮茶后都有心悸、头晕的症状，就是体内阳虚水泛的一种表现。

　正确的饮茶方法，应该是在饭后，饮茶3、5杯，这样既有助于消化，又可以清解火热，而对人体没有损伤。

　 3、冷饮，请敬而远之

　首先是冷饮。到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，这样人体的阳气会不断地受到消耗。从这一点来说，冰箱的发明，实在是弊大于利的一种科技发明。

　 4、晨起一杯凉开水的误区

　不知从何时开始，我想至少有20年左右了，开始流传这种保健方法：早晨一杯凉白开，可以调节内分泌，同时，还有润肠通便的作用。一时间大家纷纷效仿，晨起饮用凉白开者甚众。

　但从临床调查来看，很多晨起喝凉开水的人，在几个月、半年之后就会逐渐出现阳虚的诸多病症，女孩子会出现痛经、月经后期、甚至闭经，男性则出现胃病、关节疼痛、性功能降低等，有些人还会患上过敏性鼻炎以及其他缠绵难愈的病症。因为，晨起空腹时，直接饮用凉开水，会大伤人体下焦阳气，这种保健习惯，实在是害人不浅。

　 5、海鲜，请食有节制

　在饮食物中，除了象冷饮这种直接能感受到的低温寒冷之品，还有很多食品、饮品，虽然感觉上去温度并不低，但是按照中医药属性的划分，却属于寒凉之性，如海鲜类。在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，象螃蟹、蛤蜊、生蚝等。

　这些生物，由于长期生活在冰冷的海水中，自然容易形成寒凉的性质，所以，像螃蟹类的海鲜，一是不能吃太多，二是吃的时候一定要蘸着姜汁等食用才行，这样可以用姜汁的温热制约一下它的寒凉之气。有的人一吃螃蟹，就会出现胃痛，原因就是螃蟹的寒凉之性，损伤了胃阳。

　 6、难以觉察的寒凉伤害——抗生素

　其实，还有一种寒凉的东西最容易被我们忽略，就是西药中的抗生素。很多人都有一种感受，就是在服用几天抗生素之后，都会出现一定的胃肠不适感，要么胃痛、胃胀，要么食欲不振，要么腹泻等。我们一般会说抗生素有一定的刺激胃肠的副作用，这种副作用是什么呢？

　从中医角度来讲，就是损伤人体的阳气。因为抗生素有抗菌消炎的作用，均为苦寒之性，口服之后，最易伤脾胃。所以，长期服用、滥用抗生素，对人体的损伤，不仅仅是损害肝肾功能，最重要的是伤人阳气，导致生命力的整体衰弱。所以从这个角度来说，轻易不要服用过量抗生素，也不要滥用抗生素。

　 2、四类病饮食需清淡

　 1、高血压

　春季是高血压多发的季节，中医认为高血压的发病与“肝气”、“肝阳”的升发有太过密切相关。春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩。因此，提醒广大高血压患者，一旦感觉头晕、头胀痛时，除了要反复监测自己的血压，在医生的指导下及时调整降压药外，还要注意饮食清淡，控制盐、胆固醇、脂肪的摄入，严格戒烟限酒。

　 2、消化道溃疡

　胃及十二指肠溃疡易在春天发作，引发上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、反酸及食欲减退等症状。因此，春天对脾胃要进行全面调养。

　 3、精神疾病

　春天是油菜花盛开的时节，在我国民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。因此，春季要注意严格监督精神病患者遵守医嘱，进行正规治疗，切不可擅自中断药物。

　 4、慢性肝病

　容易在春季加重的肝病包括慢性病毒性肝炎和原发性肝癌，同时，春季也是肝病治疗的最好时节。肝木逢春，肝木之气偏旺，这个时候给予有效的治疗，可以达到事半功倍的效果。另外，人们要适当调整作息习惯，早卧早起，衣着宽松，舒展形体，多做户外活动，克服倦懒思眠状态，多呼吸清新空气，舒展筋骨，增强机体对气候的适应和调节功能。

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