网上有关“狗尾巴草的功效与作用及食用方法”话题很是火热，小编也是针对狗尾巴草的功效与作用及食用方法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
#夏方 养生 指南#
狗尾巴草是生活中非常常见的一种草，而且狗尾巴草还有一种花语，就是坚强和暗恋，但这也是一种不被人理解的爱，虽然狗尾巴草特别平凡，但狗尾巴草的作用却不小。
在多数人的印象当中，狗尾巴草只是一种生长在路边的野草，其实这也是一种药食同源的中药药材，在中医学上具有极高的药用价值，还能起到清热解毒的作用，帮助治疗一些疑难杂症。
通常情况下狗尾巴草都是泡水饮用的，那么我们用狗尾巴草泡水喝，又能获得哪些功效呢？如果你也好奇，不妨一起来了解一下。
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“狗尾巴草”其实是个宝，用它来煮水喝，或能帮助解决这4个问题
1、加快伤口愈合
生活中磕磕碰碰是常有的事，如果磕碰程度较为严重，很容易出现伤口或流血现象， 由于每个人的身体素质不同，抗凝血因子出现问题时，伤口也会很难愈合，恢复速度也会逐渐变缓慢。
狗尾巴草能 促进全身的血液循环 ，达到 祛瘀 的效果，还能 加速伤口愈合 ，如果大家发现身上的伤口愈合速度较为缓慢，甚至已经出现了感染症状，我们可以用狗尾巴草泡水喝，或许能给你带来意想不到的惊喜。
2、清肝明目
狗尾巴草作为中药入药，能起到 清肝明目 的作用， 经常用狗尾巴草煮水喝，能起到降肝火和排除肝毒的作用。
如果是因疲劳引起的眼睛干涩和视力下降的问题 ，不管是学生还是上班族， 都可以通过用狗尾巴草泡水来缓解眼部的疲劳感 ，达到明目的效果。
3、祛湿退热
在中医认为狗尾巴草味甜，能起到 清热解毒和祛湿 的效果，还能 辅助治疗外部症状 的发生。
凡是 风热感冒，温热病引起的感冒发热，都可以通过喝狗尾巴泡水来退热 ， 既安全又有效，还不会给身体带来副作用 ，当出现这些情况时，不妨坚持喝口尾巴泡水来改善。
4、补气和胃
随着生活水平不断提升，越来越多的人养成了不良的饮食习惯，长期暴饮暴食，经常吃辛辣刺激性的食物， 很容易诱发十二指肠溃疡、慢性胃炎和胃溃疡的发生 。
狗尾巴草又被人们称为平民医生，能起到何谓 补气和调理脾胃 的作用， 脾胃不和的人坚持用狗尾巴草泡水喝，就能有效增强脾胃功能，提高消化和吸收能力。
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狗尾巴草有没有毒性？
狗尾巴草对于机体慢性代谢性疾病的确有一定的预防效果，但也有很多 养生 人士会根据狗尾巴草的生长环境提出质疑， 会在外界环境中积累较多的细菌以及病原微生物，因此很多人会将狗尾巴草拒而远之。
通过这类现象，生理学也曾给出过相关结论，虽然狗尾巴草的生长环境比较特殊，但在生长环境当中， 土壤以及露水能摄取充足的营养物质，而土壤和露水是天然的营养剂，对人体来说是“百利而无一害”的食品。
我们在食用狗尾巴草之前，一定要将狗尾巴草中的有害物质全部清洗掉，避免在狗尾巴草中夹杂着虫类，导致身体出现病症。
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狗尾草的注意事项？
1、湿寒体质的人群要慎用
狗尾草性寒，虽然有着非常不错的 养生 效果， 但体质湿寒人群不要多吃，避免让体内的寒气加重 ，给身体带来不良影响。
2、过敏体质的人群要远离
狗尾草属于一类植物花粉过敏源或过敏人群，尽量不要用狗尾巴草泡水喝，避免出现过敏情况，狗尾草作为药物， 需要清理干净后再使用，如果不能清理干净，可能会残留较多细菌和微生物。
综上所述：临床上中老年人以及青少年可以根据自身的体质状态以及生命体征，选择适量狗尾巴草泡水的剂量来缓解机体的病症和免疫系统。
狗尾巴草
清热利湿；祛风明目；解毒；杀虫。主风热感冒；黄疸；小儿疳积；痢疾；小便涩痛；目赤涩痛；目赤肿痛；痈肿；寻常疣；疮癣。对内风湿有效。
1、播种时间
狗尾草对于环境的适应能力是非常强的，但是需要选择在合适的时间播种，选择在春季的4~5月以及秋季的9~10月播种最为合适，这两个时间段对于种子的生长有很大的帮助。
2、播种方法
狗尾草在播种前需要精整土地，施足底肥，还需要清除杂草，狗尾草用种子繁殖，条播或撤播都是可以的，条播行距30～35厘米，深度1～2厘米，每亩播种量1斤，播后盖种、压种。
别名：绿狗尾草、谷莠子、莠、狗尾巴草、光明草、阿罗汉草和狐尾
功能与主治：祛风明目，清热利尿。用于风热感冒，砂眼，目赤疼痛，黄疸肝炎，小便不利；外用治颈淋巴结结核。
狗尾巴草可清肝明目，经常出现肝火旺或者是眼睛视力下降，比较严重，就可用狗尾巴草来熬药或者熬汤来，让自己的肝火降下来，也可以明目，让自己的视力变得更好。有眼睛浑浊，这个时候使用狗尾巴草也很有好处。
解毒利尿，有时，会吃到一些垃圾食品，吃的食物有些其实是含有毒素的，这个时候用狗尾巴草来做药就可以有解毒的功效。
还可以清热败火，现在夏天来了，比较容易上火，可用狗尾巴草来当作中药熬水喝，从而起到清热的效果。
在非洲、美洲居民中，用该植物全草作清热解毒用和消炎止血用。在南美洲，当地居民对用该植物全草治妇女非子宫性阴道出血，有极高评价。
此种别名很多，广东称咸 虾 花、白花草、白毛苦、白花臭草，云南称重阳草，贵州称脓泡草、绿升麻，广西称臭炉草。云南保山又叫水丁药。我国民间用全草治感冒发热、疗疮 湿疹 、外伤出血、烧烫伤等。
全草(胜红蓟)：辛、微苦，凉。祛风清热，止痛，止血，排石。用于乳蛾，咽喉痛，泄泻，胃痛，崩漏，肾结石，湿疹，鹅口疮，痈疮肿毒，下肢溃疡，中耳炎，外伤出血。
株形散落，羽叶纤细秀丽，其叶片一碰即闭合；含羞草花多而清秀，楚楚动人，给人以文弱清秀的印象。可地栽于庭院墙角，也可盆栽于窗口案几。赠花时，将盆栽轻轻地罩上粉红色薄纱，系扎上粉红色饰带花结。如果能再点缀上粉红色的马海毛绒球，会更加有趣。
药用价值
含羞草也是一种药物。夏秋采，去净杂草，洗净，切段，晒干或鲜用。将含羞草根部泡酒服用或与酒一起煎服，可治 风湿痛 、 神经衰弱 、 失眠 等；与瘦猪肉一起炖煮食用，可治疗眼热肿痛、肝炎和肾脏炎；叶片的鲜品捣烂，可敷治肿痛及带状疱疹等，颇具止痛消肿之效。
性味归经 ：甘、涩，凉。有小毒，它的有毒成分是一种被称为含羞草碱的有毒 氨基酸 ，接触过多可能导致眉毛稀疏、毛发变黄，严重的还会引起毛发脱落。
功能主治 ：清热利尿，化痰止咳，安神止痛、解毒、散瘀、止血、收敛等功效。用于感冒，小儿高热，急性结膜炎、支气管炎、胃炎、肠炎，泌尿系结石，疟疾，神经衰弱；外用治跌打肿痛，疮疡肿毒、咯血、带状疱疹。
用法用量 ： 5～8钱；外用适量，捣烂敷患处。
[附方]
1.?小儿高热：?含羞草9克。水煎服。
2.?慢性气管炎：?含羞草根(鲜)100克，红丝线根(鲜)18克。水煎，每日1剂，分2次服。10天为一个疗程，连续二个疗程。
3.?治急性肝炎：?含羞草全草15～60g。水煎服。《广西本草选编》
4.?治急性肠炎：?含羞草60g。水煎服。《青岛中草药手册》
5.?治胃肠炎、泌尿系结石：?含羞草15g，木通10g，海金沙10g，车前草15g。水煎服。《四川中药志》1979年》
6.?治劳伤咯血：?含羞草9g，仙鹤草、旱莲草、藕节各15g。水煎服。或含羞草、姜黄各等量研末，每次1.5～3g，每日2次，酌情加酒冲服。《安徽中草药》
7.?治神经衰弱，失眠：?含羞草98，夜交藤30g。水煎服。《安徽中草药》
8.?治神经衰弱：?含羞草30g，远志9g，酸枣仁9g。水煎服。《青岛中草药手册》
9.?治无名肿毒，带状疱疹：?鲜含羞草全草(或鲜叶)适量，捣烂敷忠处。《浙江药用植物志》
10.?治跌打损伤：
(1)含羞草、伸筋草各15g。煎水，加酒少许温服。《安徽中草药》。
(2)含羞草60g，元胡9g。研末，酒拌匀外敷。《青岛中草药手册》
注意 ：孕妇忌服。本品有麻醉作用，内服不宜过量。
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