炒茄子的做法

网上有关“炒茄子的做法”话题很是火热,小编也是针对炒茄子的做法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

 炒茄子是一道我们生活中很常见的美味菜品,一般是由茄子作为主要原料制作而成。茄子含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,钙,磷,铁等多种营养元素。具有抗出血,延缓衰老,消毒杀菌等功效。下面我就为大家介绍几款炒茄子的美味食谱吧。

  西红柿蘑菇炒茄子

  材料

 橄榄油2汤匙,洋葱50克,蒜2瓣,盐1/8茶匙,茄子300克,白蘑菇4个,橄榄油1茶匙,西红柿200克,醋1/2茶匙,酱油2茶匙,糖1茶匙。

  做法

 1、将糖,酱油,醋放小碗里混匀,搁一旁待用。洋葱切粗丝,大蒜切片。西红柿,茄子,蘑菇洗净,擦干水,切成0.2厘米厚的片。

 2、炒锅置中偏大火上预热。倒入2汤匙油,放入洋葱,炒1分钟;加蒜,炒30秒;加入盐和茄片,炒2分钟至茄片边缘呈浅**。加蘑菇片,炒1分钟。

 3、将锅中内容物铲至锅边,使中心空出,放1茶匙油,加入西红柿片,炒2分钟,至甜香味出来。然后把茄子蘑菇炒入,再炒2分钟使味道相互融入。

 4、将糖醋调料汁倒入,炒1分钟即可铲出。

  五味汁炒茄子

  主料

 茄子1-2条,青椒,红椒各1个,鸡柳肉2两(约80克),葱1条,蒜4瓣,姜1片,豆板酱2汤匙,沙律油1汤匙,麻油1/2茶匙,炸用油适量。

  调料

 酒,沙律油,粟粉各1汤匙,鸡蛋白1只分量,盐,胡椒粉各少许。

  汁料

 酒,砂糖各1汤匙,鸡汤2汤匙,生油,醋,水溶粟粉各1/2汤匙。

  做法

 1、茄子洗净,去蒂,纵切开半,再切块,然后每块切三刀,但末端相连。

 2、青、红椒去籽,除蒂,切片。

 3、鸡肉切薄长片状,加腌料腌片刻。

 4、葱切段,蒜切片,姜片拍裂。

 5、烧热油,依次下茄子、青椒、红椒和鸡片,泡嫩油,沥干备用。

 6、原镬去油,炒香蒜片至焦黄,取出蒜片,下沙律油、豆板酱,爆香姜葱,随即加入(4)的材料及蒜片,调入汁料,炒匀,下麻油上碟。

  辣炒茄丁

  材料

 茄子,油,盐,辣椒,葱,糖,酱油。

  做法

 1、把茄子皮削了洗净,根据自己喜欢切成丝(不要太细了)或者丁。

 2、切好后放盐,淹上十几分钟。

 3、油热放辣椒(有喜欢肉的可以放肉)然后用葱炝锅,把茄子用劲挤出黑水,放锅里煸炒。

 4、茄子炒到变颜色了,放盐、糖用酱油找色,继续翻炒至出锅。

  结语: 以上就是为您带来的`几款炒茄子的美味食谱,大家学会了吗?炒茄子营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

炒茄子怎么做好吃,清炒茄子的家常做法

洋葱炒鸡蛋的制作食材:

鸡蛋4个,茄子半个,洋葱1个(150克左右),火腿80克,盐半茶匙,酱油,香油各适量,胡椒粉少许。

教您茄子洋葱炒鸡蛋怎么做,如何做茄子洋葱炒鸡蛋才好吃

1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。

2、炒锅里放少量油,烧热后,下茄子洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。

3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与茄子洋葱粒一起先炒。

1.食材:茄子、青椒、蒜头、生抽、葱。

2.准备食材。

3.将茄子切成片,在盆中加入冷水,将茄子片在水中浸泡一会儿,将茄子的碱水浸出。

4.青椒斜切成片,大葱切成大段。

5.把锅里的油烧开。油七成热时,放入青椒和蒜头翻炒至断。

6.炒茄子片。

7.将茄子炒至变软。

8.加盐、鸡精、耗油、酱油调味。

9.加入洋葱段翻炒均匀。

10.拿起平底锅,装盘。

关于“炒茄子的做法”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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