家常圆葱炒鸡蛋做法

网上有关“家常圆葱炒鸡蛋做法”话题很是火热,小编也是针对家常圆葱炒鸡蛋做法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

大家都知道多吃些圆葱可以软化我们的血管,对身体健康有很多好处,所以家里经常备有圆葱,不管生吃熟吃都不错,今天就做个最简单的圆葱炒鸡蛋。下面我把具体做法说一下,有兴趣的朋友可以看看。

工具/材料

圆葱两个,鸡蛋两个,葱适量,干辣椒一个,香菜少许,盐适量,少许生抽。

01

圆葱个头大的话一个就可以,个头不大的话就选用两个新鲜圆葱,用刀切掉两头扒皮,用清水洗净放在菜板待用。

02

把洗好的圆葱从中间切开一分为二,然后再如图把圆葱切成圆葱丝,把切好的圆葱盛入容器中待用,当然也可以根据自己喜好切成块。

03

选用两个新鲜的鸡蛋,用清水先把鸡蛋洗净,洗好后,鸡蛋磕入碗中,用筷子搅拌把鸡蛋打散待用,吃饭人数多的话可以多一个鸡蛋。

04

适量葱洗净切碎待用,干红辣椒洗净切好待用,我这里还准备了点香菜,大蒜做好菜后放,既可以提味还可以做点缀,当然不喜欢香菜的可以不放。

05

炒锅放油先把鸡蛋炒好待用。炒锅放油油热后把打散的鸡蛋液倒入油锅,用筷子把鸡蛋划散,然后用铲子把鸡蛋翻炒均匀,等鸡蛋完全凝固盛入碗中。

06

炒好鸡蛋后准备炒圆葱,炒锅放油油热后放入葱末和辣椒,炒香后放入圆葱快速翻炒均匀,因为圆葱也能直接生吃,所以翻炒一下就可以加生抽。

07

把圆葱丝炒匀后就可以加入炒好的鸡蛋,继续翻炒片刻,早加少许生抽是为了不让鸡蛋变色,如图圆葱炒鸡蛋就做好了,关火放适量盐翻炒均匀。

08

圆葱炒鸡蛋做好后出锅入盘,上面再放上我们备好的香菜末,这样看起来特别有食欲,当然也可以出锅前放香菜,品尝了一下味道还不错。

洋葱炒鸡蛋怎么炒

一、食材主料:洋葱1个、鸡蛋3个、食盐适量、植物油适量

二、洋葱炒鸡蛋的做法

1、洋葱切成片,鸡蛋打碎在里面调入盐搅拌均匀

2、锅内倒入油,将鸡蛋快速划散,盛出装盘

3、接着倒入洋葱煸炒稍软,再倒入鸡蛋煸炒片刻出锅装盘即可

三、烹饪技巧

1、切洋葱时特别容易刺激眼睛,但只要在切洋葱之前把洋葱放在冷水里浸一会儿,把刀也浸湿,再切就不会流眼泪了。

2、把洋葱先放在冰箱里冷冻一会,然后再拿出来切,也会获得较好的效果。

四、营养功效

洋葱:味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效。

洋葱炒鸡蛋的家常做法

洋葱炒鸡蛋做法

第一步洋葱洗干净,一个开四边沿着边缘切丝切条,记得切丝切细点,等会小火炒不会糊,容易熟。

第二步先把鸡蛋打在碗里搅拌好,锅放少许油倒入小火炒,熟即可不用炒过火,嫩点好吃,鸡蛋炒完先装起来放一盘备用。

第三步锅下适量油,倒入洋葱翻炒,到差不多软了倒入少许薄盐酱油,翻炒均匀,倒入鸡蛋一起炒片刻。鸡蛋吸收了洋葱的鲜味汁,翻炒几下起锅,开吃。

洋葱炒鸡蛋是一道简单的家常菜,鲜香滑嫩,营养丰富,今天给大家分享一道洋葱炒鸡蛋的家常做法。

下面请看我们的操作:

1.准备去皮的洋葱一个先从中间切开,再从中间切一刀,切成小片。

2.然后用手掰散,放入水盆中,避免洋葱刺激到眼睛,也可以减少洋葱的辛辣味。

3.下面切一点配料,准备青椒一个先切成条,再切成小片,红椒半个同样切成片,和青椒放在一起用来配色。

4.青线椒一个切成斜片,一起放入盆中。

5.蒜子几粒切成蒜片,放入小盆中。

6.准备一个小盆打入四个鸡蛋,加入一点食盐增加底味,再加入几滴白醋去腥增香,然后用筷子搅匀打散。

等食材备好以后,我们开始下一步操作。

7.炒锅烧热添入食用油,油热以后倒入鸡蛋。

8.用勺子轻轻滑动,炒熟以后倒出备用。

9.重新起锅添入食用油,倒入蒜片炒香,再倒入青红椒,翻炒片刻。

10.接着倒入控水后的洋葱,开小火连续翻炒。

11.把洋葱炒至断生后开始调味,加入食盐,蚝油,加一点蒸鱼豉油从锅边烹入,最后加一点鸡精调味,快速翻炒均匀,化开调料。

12.最后淋入一点香醋增加洋葱脆嫩的口感,翻炒均匀,倒入鸡蛋,开大火快速爆炒15秒,翻炒均匀以后就可以起锅装盘了。

13.好了,这道营养美味的洋葱炒鸡蛋就做好了。

关于“家常圆葱炒鸡蛋做法”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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