网上有关“莲子炖什么好”话题很是火热，小编也是针对莲子炖什么好寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
1、银耳莲子炖鸭梨的用料
制作银耳莲子炖鸭梨之前首先要把材料准备到位，这是制作的前提，如果材料准备的不够到位的话，那么就做不出正宗的银耳莲子炖鸭梨，主要的材料主要就是鸭梨，银耳莲子以及适量的白糖，量不用太多，但是品质一定要好，不管是鸭梨，还是银耳或莲子，都要选择优质的，特别是鸭梨一定要选新鲜的。
2、银耳莲子炖鸭梨的做法
首先要把鸭梨处理干净，将其清洗干净后，把外皮去掉，将果肉切成块状放入锅中，再把准备的银耳和莲子也都在清水中浸泡一会儿，清洗干净，然后一同放入锅中，在注入适量的清水和适量的白糖，然后用大火将其煮开，煮开以后盖上锅盖，用小火慢煮，大概10分钟后即可，做好以后放温后服用。
3、银耳莲子炖鸭梨的特点
银耳莲子炖鸭梨做好以后的味道是非常甘甜清香的，不仅其口味让人非常的喜欢，其营养价值也是极高的，可以起到温补强身的作用，能够用于提升自己的免疫力还可以起到精子可改善气血的作用，对于出现咳嗽痰多或者是对于感冒初期的病人来说，都是非常适合服用这道食疗来进行调节的。
银耳莲子炖鸭梨，绝对是一道不容错过的保健美味食疗，具有很好的保健效果，而且制作方法非常简单，大家如果喜欢的话，可以参照以上介绍的方法自己在家动手制作。
狗肉怎么炒才好吃
说到中国各省的美食不得不提到这几大菜系！
鲁菜：鲁菜发源地是山东省，鲁菜比较有名的有九转大肠，做工讲究，外酥里嫩。还有现在非常有名的烤鸭，其实烤鸭的发源地是来自山东的也是鲁菜其中的一道，只是后来在北京被发扬光大。大家都只记住了北京烤鸭而忘记了烤鸭是来自鲁菜。
鲁菜里面还有一道经典的菜，就是德州五香脱骨扒鸡这也是大家众所周知的。还有一道山东胶东风味的名菜红烧大虾，也是鲁菜里面比较有特色的。而糖醋鲤鱼是山东济南的一道名菜，这道菜里面的鲤鱼是取自济南北临的黄河，黄河鲤鱼非常的鲜美，用它制成的糖醋鲤鱼别有一番风味，让人品尝之后久久不能忘怀……
奶汤蒲菜也是一道非常有特色的鲁菜，还有大家非常熟悉的糖醋里脊也是出自鲁菜。如果大家有机会到山东济南一定要品尝一下这几道有名的鲁菜，一定让你不虚此行。
上海菜：也就是大家常说的沪菜，比较有名的有虾子大乌参、松江钙鱼、鸡骨酱、桂花肉、八宝鸡等。我对上海菜不是很熟悉知道的也就只有这些。
粤菜：也就是广东菜，发源于岭南，粤菜也是中国非常著名的四大菜系之一。粤菜有很多名菜，比如广州的文昌鸡、明炉烤乳猪都是非常有特色的粤菜。
还有椰汁冰糖燕窝白灼虾干炒牛河也都非常的美味！还有经典的白切鸡、蜜汁叉烧肉、红烧乳鸽、煲仔饭都是我非常爱吃的粤菜……对于我来说一到广州胖三斤绝不为过。
川菜：这也是大家非常熟悉的菜系川菜的名菜有很多大家所熟悉的比如鱼香肉丝夫妻肺片还有著名的麻辣火锅。麻婆豆腐、水煮肉片、泡椒凤爪甚至酸辣土豆丝也都是大家耳熟能详的。川菜是很受大众喜欢的一个菜系因为他麻辣的口感让人食欲大增！
东北菜：虽然东北菜不属于大的菜系，但是我个人对东北菜是非常有感情的，不得不特别提到比如东北的酸菜炖白肉、锅包肉、筋头八脑以及著名的杀猪菜都是让我百吃不厌、难以忘怀的！
闽菜：这也是很让我难以忘怀的美食菜系。名震中国的佛跳墙就是著名的闽菜之一，还有大家都非常爱吃的福州鱼丸也是出自闽菜。
中国饮食文化源远流长，美食数不胜数！即使一些小吃也是让人们流连忘返的，比方兰州拉面沙县小吃等等。所以中国的吃货真的是太有福气了，太幸福了……
莲子可以和什么一起煮?
狗肉好吃的做法如下：
1、将狗肉清水浸泡一天，大葱洗净切段，大蒜拍碎末，生姜切薄片，辣椒切段。
2、将狗肉洗净切块入锅，清水没过肉块，烧开，捞出清水清洗3次。
3、用旺火偏炒狗肉4分钟，加入料酒酱油葱段辣椒和清水，温火，待肉烂时放盐，蒜末，味精，烧开后盛出。
莲子和什么一起煮最好
莲子汤
配料：莲子15克，白果9克，玉竹9克，百合9克，淮山药9克，生石膏20克，白糖适量。
制法：莲子剖开去心，白果去壳，生石膏打碎，用纱布三层包好。上药各味，入砂锅中，加水1000毫升，武火煎开，文火熬煮约30分钟许，用纱布两层过滤，去渣取汁，加入白砂糖，摇匀待温。
服法：饮其汤，每天1次，连服15次。
运用：本品能滋阴清热，去瘀化痰，用于治疗各类痤疮。
以上配方配合豆尔净系列产品治疗，效果极佳。
菠萝莲子汤
主料 莲子20克，菠萝150克，桂花肉50克，樱桃50克。
辅料 冰糖200克，碱面少许。
制法
1、将汤锅置旺火上，放入清水烧开，下入碱面、莲子煮开后，点入冷水再煮一会儿，到莲子能捏动皮时捞出，放入清水盆内，洗净碱味。然后剥去莲子皮并逐个捅去莲心，放入碗内，上屉用旺火蒸至熟烂。桂圆切末，菠菜切成小片待用。
2、将汤锅再置火上，放入冰糖、清水，煮至冰糖溶化，再放入莲子、樱桃、菠萝、桂园肉烧开，待莲子浮于汤面时，起锅盛入汤碗内即成。
特点 色泽艳丽，质地软烂，清鲜香甜。
冰糖莲子汤
主料 四湖莲子300克，玫瑰花瓣10瓣，金丝蜜枣5枚。
辅料 糖桂花3茶匙，冰糖5汤匙。
制法
1 ．蜜枣洗净，入笼蒸15分钟。
2．将干莲子放入大碗内，加入沸水5杯，浸泡15分钟左右，然后逐粒去膜、去心，洗净，装入大汤碗内，加水5杯，上笼用旺火蒸，蒸酥为止，加入冰糖，再蒸5分钟左右，使冰糖完全融化，分装入5个小碗，每碗放上蜜枣1粒，撒上糖桂花，再把玫瑰花瓣撕碎，昀匀撕在汤面上即成，冰镇后食用更佳。
特点 此菜酥糯凉润，为杭州传统消暑滋补佳品。
莲子和什么一起煮
1、 脾益胃散：莲子肉、芡实、扁豆、薏苡仁、山药、白术、茯苓各120克，人参15克(或党参60克)。共炒研末。临用时可加适量白糖。每次用15~30克，以温开水冲调服。
2、 莲子百合麦冬汤：莲子15克(带心)，百合30克，麦门冬12克。加水煎服。
3、 莲肉糕：莲子肉、糯米(或大米)各200g，炒香;茯苓100g(去皮)。共研为细末，白糖适量，一同拦匀，加水使之成泥状，蒸熟，待冷后压平切块即成。
莲子和什么一起煮
银耳冰糖莲子红枣汤味道不错，它和一些粗粮都可以一起煮的，但是最好把里面的莲心去掉，因为很苦的，但是你可以用莲心泡水，去火
莲子和什么食物一起做能既好吃又营养
>>"银耳桂圆莲子汤"<<
材料：
银耳少许，莲子少许，冰糖少许，桂圆枸杞少许（少许之意是够吃的）
制法：
⒈将银耳放入冷水中充分泡软，去除杂质，再放入温水继续泡发，除
去根蒂，莲子最好买掏空的，如没陶空可自行解决，其内芯客冲茶
（据灶王说）。
⒉将泡发好的银耳放入锅中，加入500克清水，以大火煮滚。
⒊煮滚后倒入莲子转小火继续煮，直到银耳莲子完全柔软，汤汁变
浓稠时，加入冰糖继续煮。待冰糖完全融化后熄火，使银耳汤冷却。
莲子可以和什么一起煲汤
枸杞，红枣，党参。淮山。可以一起煲汤[email protected]飞飞养生廊
莲子和什么一起煮粥
银耳莲子八宝粥
莲子和红枣可以一起煮吗
当然可以
红枣有补血养颜的作用，润肠通便的作用，莲子有清热解毒，养阴的作用，建议您如冬季食用的话，最好避免放莲子，莲子一般在夏季食用为宜，可食用红枣和花生；同样，如夏季，建议您莲子同煮即可，红枣和花生过于温燥。
莲子和什么一起煮的话,降火的
去火莲子汤的做法：
材料:
莲子干(白莲最佳)200g，冰糖75g，水1000ml
做法:
1、将全部的莲子放入水中洗净后，再泡入冷水中约1小时至微软。
2、取一锅，放入沥干泡过的莲子，再加水1000ml。
3、将冰糖放入作法2中，再放至电锅内，外锅加4杯水，隔水煮约2小时即可。
功效：
此方每天饮适量，可除冬季燥火、烦热、养心安神。莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
莲子应该配什么东西煮才最有营养价值
制作材料：主料：莲子,百合.枸杞.银耳.冰糖.冰糖银耳莲子粥的做法：1.莲子和百合提前三小时以上泡温水. 莲子的时间最好再长些. 很多人都是泡一整天的. 这样比较容易软烂.2. 银耳提前二十分钟泡上就可以了. 枸杞子用热水闷泡十分钟.3. 将泡好的银耳去**的蒂撕成小朵, 莲子去芯, 与银耳一同入锅. 接水(按自己的饭量啦). 熬的时间很长所以最好水多一些.4.开火,俺都是用电磁炉做的, 有一项煲汤的功能俺就直接用了. 是900瓦的中火先开始. 熬开之后我会加一部分冰糖进去. 有人说冰糖提前十五分钟放就行了.放早了颜色容易黄. 可我还是习惯先放一部分.然后自动转成小火300瓦. 然后盖上盖子. 一直煲40分钟. 5. 40分钟后揭开锅盖,将泡好的百合,枸杞,和余下的冰糖一起放入锅内. 搅拌著熬. 6.10分钟后,糖汁粘稠银耳软烂,关火, 盛入碗内. 夏天嘛. 晾凉之后放入冰箱. 冰冻一会儿拿出来食用. 啊. 味道好极了. 又甜又清爽. 营养丰富, 香甜软糯, 冰饮最佳.夏季好食谱噢. 提示：也可以和大米或其他的米一起熬制
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