五句话。
生气的时候默念五句话，火气马上就消除。建议保存，心情不好的时候多看几遍。
·句，生气就是捡起别人的圈套，往自己身上套。一生气你就输了，就中了小人的计了，就会乱了阵脚，甚至做出愚蠢的决定。有的人在看热闹，有的人在偷笑，你的对手毫发无损，就已经自损八百了。所以生气不如大气，用冷笑回击一切。
·第二句，身体是自己的心情，是自己的。女人身上很多的病都是气出来的，每一次生气都是对自己身体最大的伤害。气坏了身子还得自己掏钱去治，生气真是高消费，每生一次气就相当于花了一千块，你说是不是傻瓜？
·第三句，爱你的人舍不得，你生气的不爱你的人不在乎你生气，如果他爱你，没必要生气；不爱你，生气给谁看，还不是折磨你自己，折磨爱你的人。
·第四句，说句扎心的话，表面上生别人的气，其实你都是在生自己的气，气自己无能为力，气自己有心无力，气自己有勇气没有骨气改变这一切，能改变的你就去改变它，改变不了的你就去接受它，这两样总得选一样，你说是不是？
·第五句，一切都会过去的。人生在世谁能不受点委屈？回头看看那些曾经让你崩溃的往事，现在你也不是能笑着说出来了吗？那些黑暗艰难的日子你也不是走过来了吗？
心理学家说过人类的悲伤极限，平均是五天雨总会停的，等熬过了这阵子，又是大晴天。
