今天是“全国爱眼日”
今年的主题是
“关注普遍的眼健康”
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说到眼睛，还真是，现在年轻人上班天天盯电脑，注意保护眼睛可太重要了！
今天我们就给“上班族”送上“护眼大法”，快学起来吧！
保护眼健康
01
切勿长时间注视屏幕
人们1分钟正常眨眼频次约20次，使用电脑工作时，由于长时间紧盯屏幕，每分钟眨眼次数会减少到6次。
用眼过度会导致泪液分泌减少和泪液成分变质。
眼睛分泌的泪液有消毒杀菌的作用，同时还有润滑眼球，保持角膜屈光系统的重要功能。
全国爱眼日｜“关注普遍的眼健康”，从日常生活做起！（全国爱眼日竞赛答题）
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