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月经期间车厘子可以吃，车厘子是一种温性的水果，一般不会对女性的月经产生什么影响。而且车厘子里面也含有丰富的微量元素，比如钙、铁、锌等微量元素。同时也含有大量的葡萄糖和果糖，还含有各种各样的维生素物质，适当的食用能够增强身体素质。车厘子的味道是酸酸甜甜的，经常吃新鲜的车厘子能够促进消化吸收，同时还能够增强自己的食欲。经常吃车厘子，能够帮助缓解食欲不振、消化不良等各种问题。月经期间的女性一定要注意，不吃生冷、刺激性的食物，比如雪糕、冷饮等食物。这些食物对身体都会产生一定的刺激，导致痛经情况更加严重。
来大姨妈车厘子能吃嘛
可以吃车厘子。月经期的女性有失血的现象，伴随着失血的过程，体内铁离子就会流失。如果来月经期间月经血的量比较多，或者是持续的时间比较久，或者月经的次数比较频发，时间久了就会导致女性患有缺铁性的贫血。车厘子是各种水果中铁离子含量非常丰富的一种，而且车厘子中也含有丰富的维生素c。来了月经以后适当的吃些车厘子，可以补充体内的铁离子，预防和减少铁离子流失的现象，对于缺铁性贫血的发生，可以起到预防的作用。
月经期间是可以吃车厘子的，车厘子营养价值极其丰富，可以帮助女性补充多种身体必需的矿物质。尤其是车厘子中的铁元素含量很高，正好可以帮助女性补充月经期间损失的铁元素，有助于预防贫血。而且车厘子中还含有一定量的钙质，对女性的骨骼健康也有益处。
车厘子不仅对女性的身体健康有好处，而且还能帮助女性美白皮肤。因为车厘子中维生素c的含量也很丰富，可以清除身体内自由基，减少黑色素的生成，因此美白皮肤的功效很显着。而且维生素c还能促进铁元素的吸收，对女性的身体健康十分有益。
月经期间的注意事项：
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
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