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车厘子吃多了以后只会对我们的宝妈起到一定的作用，也就是会让他感到撑得慌，对于宝宝来说没有任何的影响。
孕妇能吃车厘子，车厘子的营养价值极高，所以孕妇怀孕期间适量食用可以很好的补充孕妇身体所需营养，据说车厘子内含有的维生素A的成分是苹果的4-5倍呢，可想而知车厘子的营养价值有多高，所以孕妇孕期适量食用车厘子可以很好的补充身体所需营养。
孕妇吃车厘子的好处如下：
丰富的营养价值
车厘子含铁量高，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，孕妇多吃车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生。防治贫血、健脑益智。车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些都是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效。
养颜美容
丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C含量能使肌肤红润嫩滑，淡化斑点。
慎吃人群
肾病患者
车厘子含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。
热性病及虚热咳嗽患者
车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者尽量要慎吃；而且车厘子核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应要小心中毒。
注意事项
不宜与黄瓜同食
车厘子不能和黄瓜一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，其维生素C的含量可谓水果之冠，而黄瓜中含有分解酶，如果一同食用，分解酶会将维生素C分解，严重影响人体对维生素C的吸收，所以切忌车厘子与黄瓜同时食用。
不宜和胡萝卜同食
车厘子不能和胡萝卜一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，该成分有治疗坏血病的功效，而胡萝卜中含有抗坏血酸酶，如果车厘子与葫芦卜同食，抗坏血酸酶会破坏维C对人体的疗效，相当于破坏了车厘子的营养价值。
孕期车厘子吃多了宝宝会黑吗
孕妇在吃车厘子时需要注意哪些禁忌呢？本文将为您一一解答。
选择新鲜车厘子孕妇在吃车厘子时一定要选择新鲜的，一旦车厘子出现腐坏、变质现象就不宜再继续食用，因为其营养价值已经大打折扣，并且还会有细菌滋生，再继续食用会对健康不利。
不宜多吃车厘子虽营养，但食用时需适量，一般一天吃10-20颗左右即可，过多食用容易导致上火，且车厘子中含有丰富果酸、过多食用可能引起发酸等不适症状出现。
孕妇可以吃车厘子吗
孕期吃车厘子宝宝不会变黑，但是要控制使用量，不要吃太多。
有些女性在怀孕后会比较喜欢吃酸的，如水果车厘子。车厘子味道酸甜可口是非常开胃的水果，而且车厘子中含有丰富的维生素，孕妇也可以吃的。孕期食用车厘子对胎儿发育也有一定好处，孕期食用车厘子还可以促进肠胃消化。
车厘子营养丰富，孕期适当的吃车厘子可以改善孕妇食欲，帮助孕妇缓解孕期食欲不佳的现象，孕妇在孕期吃车厘子要注意的是不可以多吃，车厘子虽然味道酸甜，但是含糖量也非常大，孕期吃过多含糖量较大的食物，会容易导致孕妇患上妊娠糖尿病。
孕期如果患上妊娠糖尿病对孕妇及胎儿健康都会有影响，严重还会导致胎儿出现巨大儿现象，还有孕期食用过多含糖量较大的食物，还会影响孕妇的口腔健康，孕期食用了过多含糖量较多的食物，会容易让孕妇身体的出现上火的现象。
孕妇可以吃车厘子，但不宜过量。
孕妇可以吃车厘子，但不宜过量。车厘子味道酸甜可以很好的增进孕妇的食欲。此外，孕妇吃车厘子还可以起到很好的促进消化的作用。车厘子还能够补充营养，营养价值很高，含有维生素A是苹果的4-5倍，所以，孕期适量吃车厘子，可以很好的补充身体所需营养，但是不宜过量。
车厘子虽然营养丰富，但是由于含糖量很高，孕妇怀孕期间过量食用，不仅会影响到口腔的健康，还有可能会造成孕妇上火现象。吃车厘子要选择新鲜的，由于车厘子属于浆果类的水果，不利于保存。孕妇吃车厘子除了适量之外，就是尽量保持食用新鲜的车厘子。
车厘子的营养成分
提倡孕妇去适量服用车厘子，车厘子属于新鲜的水果，里面含有丰富的维生素A、维生素C等多种维生素，还有矿物元素。维生素A可以保护孕妇的视力，维生素C可以增强孕妇的抵抗力，女性在怀孕期间抵抗力下降。
在怀孕期间，孕妇很少用到护肤品等化学制品，车厘子还有美容养颜，使皮肤红润，但是更重要的是车厘子含有很高的铁元素，铁元素合成人体血红蛋白的一个最基本的原料。孕妇特别是在中晚期的时候，容易出现一些不好的现象，服用车厘子可以起到适量的补充体内铁元素的需求。
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