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1 车厘子晚上吃会发胖吗
一般不会。
车厘子的热量本身就不是很高，100g车厘子的热量是46大卡，所以即使是晚上吃的话，也不会导致发胖的，而且晚上吃和白天的差别不大，因为热量是没有改变的，有可能是由于晚上活动减少，车厘子被吸收之后，可能会导致体内的能量增多，但是一般是不会导致发胖的。
不过需要注意的是，即使车厘子的热量不高，但是含有的糖分，如果是血糖高的人，建议不要食用。
2 晚上吃车厘子会失眠吗可能会。
车厘子一般没有兴奋神经的作用，所以如果是一般时候食用的话，不会导致失眠，但是如果是睡前吃的话，可能会导致失眠的情况，因为睡前吃会导致胃液分泌增多，而且还会导致胃部蠕动，所以会影响到睡眠时候的状态，有可能还会导致腹胀的情况，所以晚上吃是可以的，但是不建议睡前吃，可能会影响到睡眠。
3 晚上吃车厘子好不好可以。
车厘子中含有丰富的维生素以及微量元素，尤其是铁元素，有利于预防缺铁性贫血，而且丰富的维生素A有利于预防夜盲症，还可以有助于保护视力，预防视力下降的情况，对于用眼过度的人来说，有助于保护眼睛，另外还含有丰富的维生素C，有一定的抗氧化作用，有利于延缓衰老，还可以淡化色素的作用，有助于美容养颜。
4 车厘子一天中什么时候吃最好最好是在饭后吃。
车厘子作为一种水果，最好在饭后吃会比较好，一天之中一般没有特别的时间限制，因为饭后吃的话，不会影响消化，而且此时胃中已经有一定的东西，所以不是空腹吃，不会对胃黏膜造成伤害，有利于保护胃部。
车厘子热量高吗易长胖吗？
每100克车厘子的热量大约为46大卡，在水果中来说热量已经不算高的了，但也不能过量的食用。每100克可食部分车厘子的热量为46大卡，属于热量较低的水果，而且车厘子中的钾元素含量丰富，可以帮助消除身体的水肿，一般来说，是不会引起发胖的。
但是，车厘子的含糖量丰富，过量食用车厘子就有可能会引起肥胖。另外睡前最好也不要食用车厘子，车厘子含纤维、铁元素较高，多食也许会导致铁中毒。建议临睡前最好不要吃任何东西，包括水果。临睡前，胃已经接近空腹状态，吃水果既不利于吸收有用的营养成分，更加会发胖。
扩展资料：
车厘子食用注意事项：
车厘子+胡萝卜：车厘子中含有大量的维生素C能够有效治疗坏血病，而胡萝卜中含有一种抗坏血酸酶，会降低维生素C对人体的功效。
车厘子+动物肝脏：车厘子含有的维生素C会被动物肝脏中的铜、铁等离子氧化，这些维生素C会被氧化成脱氢维生素C，这样车厘子就丧失了原本的营养价值。
百度百科-车厘子
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不高，食用不易长胖。
车厘子中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等，根据车厘子的蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量来看，其100克可食热量为63大卡，而升糖指数是测定吃了车厘子之后血糖即时升高的指标，根据食物升糖指数表来看，车厘子的升糖指数为22，属于低升糖指数食物。
扩展资料：
注意事项：
车厘子属于一种温性水果，且味甘，不宜与热性食材一起吃，例如榴莲，同是属于热、温性食材类，一起食用会引起人体内的火气过旺，从而导致上火等症状。
如果车厘子与动物肝脏一起食用，车厘子含有的维生素C会被动物肝脏中的铜、铁等离子氧化，这些维生素C会被氧化成脱氢维生素C，这样车厘子就丧失了原本的营养价值。
百度百科-车厘子
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