血压降到多少最合适?(高血压之20)(血压降到多少就不能再降了)

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经常有高血压的患者问医生,血压降到多少最合适,是高一点好还是低点好?

有的医生人说血压降得越低越好,而有的医生说血压不能降的太低,太低可能会导致脑缺血发生。

这就就把高血压患者搞懵了,每个医生说的都不一样,那么我还听谁的?

别急,最新的高血压指南指出:不同年龄的高血压患者降压目标值是不同的。

血压降的太快和太慢都不合适,一般是建议在3月之内血压降到目标值就可以。

对于高血压的患者,基本血压建议降低20/10mmHg,最好是<140/90mmHg。对于<65周岁的患者,血压降到130/80mmHg以下是合适的。对于>65周岁的患者,血压降到140/90mmHg以下是合适的。一般人群血压不建议低于120/70mmHg。

参选自国际高血压学会(ISH)《ISH国际高血压实践指南》

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