拿什么拯救焦躁的职场人?(职场焦虑的意思)

深燃(shenrancaijing)原创

作者 | 王敏

编辑 | 向小园

在经历了前20年互联网的确定性爆发式增长后,2022年上半年,互联网人终于对“不确定性”这个词,有了深刻体会。

过去的半年里,大厂裁员、小厂倒闭,节衣缩食保住现金流成了企业常态。外界形势急剧变化下,每天来自各种渠道繁缛杂乱的信息,如同洪流一样,涌入互联网人的视线。

信息严重超载,加之多地疫情反复,很多互联网人常常居家办公,缺乏线下沟通交流,原有的工作节奏被打破,不少互联网人陷入了焦躁的漩涡,被焦虑和浮躁所侵蚀。

在朋友圈、微博等社交平台上,常常能看到的状态是,“每天打开手机,就会看到很多让人emo的信息”,“越上网冲浪,越是感觉无力”,以至于有人感慨:“单是每天给自己打气,就已经花光了所有力气”。

身在职场,高效完成工作是本职所在,但卷入信息洪流的互联网人,工作效率反倒大受影响。究竟如何才能不被焦躁所吞噬?怎样才能重新构建高效的工作习惯,找回对工作和生活的掌控感?互联网人迫切需要答案。

互联网人,比以往更需要高效工作

2022年即将过半,很多人感慨,今年比往年过得艰辛很多。

从夏沐身上,能看到很多互联网人的影子。在北京大望路附近某互联网公司工作的他,今年开年以来,就感受了“内外交困”。各地疫情反复,很多上海的朋友隔离在家数十天,大厂裁员潮更是此起彼伏,当这些信息从四面八方涌来时,夏沐便会因为信息过载,陷入负面情绪,没有办法专心于眼下的工作。

“我本来就是一个容易悲观的人,一旦陷入焦躁的情绪后,就很容易开始拖延,需要更多的时间舒缓情绪,才能重新集中精力思考、工作。”夏沐对深燃说道。

但公司的处境,容不得夏沐长时间陷在焦躁里。公司去年11月组建的直播团队,才不到半年,已经成为了被裁掉的冗余人员。他所在的市场部也不安全,“公司是否还要继续裁员也未可知”。在“金三银四”消失的情况下,一旦被裁,意味着再找一份工作很不容易。

多变的环境、个人的困境,让夏沐的焦虑情绪堆积。他知道,最好的选择是集中注意力完成手头的工作,争取不让裁员的利刃落在自己头上。但怎样不受外界影响,不受焦躁情绪的干扰,夏沐一时没想到办法。

让他更没想到的是,四月还在安慰上海居家隔离的朋友,结果五一假期结束以来,自己也开始居家办公,工作比上班时更忙了。每天要参加的会议一下子多了很多,“和部门、公司同事、外部合作伙伴对进展,全部都需要拉电话会,最夸张的时候,一整天都在开电话会议”。

互联网人很难逃脱节奏快、会议多的工作特性。杭州的李子怡今年4月下旬刚入职一家互联网大厂做运营,就深刻体会到了大厂的快节奏,每天都有很多待办事项,“尤其是周一,会议一个接着一个,同步要处理的琐事更是接连不断,晚上改方案要改到半夜。”她只恨自己分身乏术。

互联网人急需能抚平浮躁、回归专注、提升效率的工作方式,让自己免受碎片化信息的干扰,静下心来专注解决问题,而不是持续沉浸在焦虑之中。

这些人也进行了不少尝试,最典型的是“物理隔绝”,让自己与可能带来焦虑的渠道隔离开。夏沐就在刻意减少打开社交媒体的频次,“不主动去看可能产生焦虑的信息”。

过去几年,市面上出现了不少应用于办公场景、帮助互联网人保持专注高效的硬件产品,比如主流的办公工具之一平板电脑,配备电容笔后,方便互联网人在手写过程中聚焦于思考。

不过,这一方式的缺点也很明显,平板电脑一直被诟病“买前生产力、买后爱奇艺”,换言之,它的娱乐消遣场景,比实际工作应用更加典型,更别提让人静心工作了。

有的厂商则是不改变用户原有的纸笔书写习惯,直接在手写笔上玩出新花样,做出的智能笔,让手写爱好者沉浸于纸质书写带来的专注感,并通过笔端轨迹将手写笔记同步到云端实时保存,保留书写习惯的同时方便笔记梳理。但除此之外,就没有其他太多长处了。

还有一群互联网人,找到了一种能达到相对平衡的解决办法,成为了墨水屏办公产品的忠实爱好者。

说起墨水屏产品,市面上不少产品已经能支持手写,提供类似于纸笔书写的体验,其最大的特点在于屏幕,视觉和触感上接近于真实纸张,不像手机、电脑的屏幕那样带来感官上的激烈冲击,而且对眼睛的伤害更小,更适合长时间面对着电子屏幕的互联网人。

也正是因为这种传统纸张的视觉效果,市面上大多墨水屏产品主要提供文档查看、书写等功能,摒弃了刷、收发消息等碎片化信息的干扰,这便给互联网人打造了沉浸式工作阅读氛围,不至于陷入娱乐至上、信息泛滥的互联网环境。

《极简思维》一书告诉读者,互联网世界很多信息,就像真实存在的杂物一样,会让人感到焦虑和压力。每个人都应该建立互联网时代的“价值系统”,来管理自己的时间和杂念,避免沉溺于无意义的事情上。

而墨水屏产品给人以极简与克制的感觉,恰好可以让人摒弃外界纷扰,褪去浮躁,找回专注度,提升生产力。

“清流”墨水屏,进入一个新时代

墨水屏已经有二十年的历史。最近,Kindle要退出中国这件事,让墨水屏市场持续受到关注。

Kindle在2013年进入中国时,销量便超出预期,到年,Kindle在国内的累计销量已达到数百万台。这也让墨水屏电子阅读器走进大众视野。

“尽管我在Kindle商店买的电子书不多,但我算是Kindle重度使用者,它作为阅读器,是个理想的伙伴,能带来沉浸式阅读体验。”一位用户在社交平台上说道。如今,Kindle电子书退出中国,成为了“时代的眼泪”。但也意味着,墨水屏产品正进入一个新的时代。

深度科技研究院院长张孝荣对深燃表示,墨水屏产品经过二十年的发展,市场发生着翻天覆地的变化,不少科技大品牌都跨界而来,将自身技术优势和墨水屏的特性结合,正改变着这个市场。

过去几年,国内墨水屏市场热闹非凡,墨水屏赛道的新生力量也不断崛起,据不完全统计,仅2022年上半年,每个月都有厂商发布墨水屏新品,而年全年,墨水屏新品达40多款。

崛起的国产厂商们,更了解本土消费者的需求痛点,也在探索更多产品形态。

今天的用户,选择墨水屏产品,一部分原因是墨水屏产品相比纸质书籍更加轻薄便携,相比普通液晶屏电子产品更加护眼。更重要的是,墨水屏产品过滤掉了很多娱乐功能,加上回归纸笔的手写体验,能给因信息泛滥而感到焦虑的互联网人,提供更加纯粹和专注的氛围。

因此,一些厂商的探索思路是,将墨水屏应用到手机、平板、电脑等刚需产品上,进行功能适配和迭代。

海信的墨水屏手机,已经更新了好几代,推出25.3英寸大屏墨水屏显示器的厂商也并非个例。为了既保证阅读体验,又保护视力,有用户已经把墨水屏手机当成了主力机,还有用户则直接把电脑的显示屏换为了墨水屏显示屏。

不过,墨水屏手机多为6英寸左右,墨水屏显示屏多为13.3英寸以上,这中间,6-13.3英寸的墨水屏平板形态产品,才是厂商们混战的主阵地。

在这个主阵地上,正是因为看到墨水屏有帮人回归专注、褪去浮躁的特性,厂商们的竞争点,早已不仅局限于阅读,而是面向不同垂直场景的特殊需求进行产品研发,产品形态囊括了阅读器、智能办公本、智慧作业本等。

其中,办公场景和这一特性契合度颇高,也是厂商们探索较多的场景之一。科大讯飞在上个月刚推出的新产品“科大讯飞智能办公本Air”,便是墨水屏产品针对垂直工作场景延伸的典型产品之一。

讯飞智能办公本Air 图源 / 深燃

今天的职场打工人因为各种渠道的碎片化信息,时常陷入信息焦虑,不时被打断注意力,导致无法长时间专注于眼前的工作。讯飞办公本Air过滤掉“抖快”、“爱优腾”等娱乐类,用它工作开会,能让你的注意力真正切换为纯粹无干扰状态,高效进行会议记录、文档编辑、收发邮件或者阅读。

取代键盘的手写方式,是整理思绪的好方法之一,“手写+阅读”也是国产厂商们在墨水屏赛道探索的重要方向之一。

讯飞智能办公本Air配备了定制磁吸电磁笔,当互联网人需要记录时,可以直接在办公本Air上进行书写,让思路自然流淌于笔端。其手写体验不仅能还原在真实纸张上书写的流畅手感,甚至能听到和纸笔书写一样的沙沙声。

职场开会这件事儿,也是最让互联网人头疼焦虑的事情之一。如果像李子怡一样,会议一场接着一场,还时常在开会时需要临时处理一些琐事,担心漏掉会议重点,使用办公本Air就相当于有了一个“开会神器”。

开会的时候,打开讯飞智能办公本Air的“记录”功能,它能把会议全程录音,并把会议上说的话实时转写成文字,会议结束,一份完整的会议记录也自动生成了。

尤其在面对多人会议时,办公本Air还可以进行“分角色转写”,把会上谁说了什么话,清清楚楚的对应记录下来,方便会后快速复盘查找重点。

用讯飞智能办公本Air实时转写会议内容并手写要点 图源 / 深燃

这样,职场打工人在开会时,只需要专注于会议内容,无需再因机械记录而分神。在办公本Air进行录音转写同时,也可以手写记录下会议重点和自己的思考。

会后,在办公本Air上打开WPS,将其自动记录的会议内容稍微编辑排版一下,就能分享给、同事,不需要自己再耗费大量时间精力整理会议记录。就连自己的手写笔迹,也可以一键转为印刷体形成正式文稿进行分享。

在讯飞智能办公本Air上手写笔迹可一键转为印刷体 图源 / 深燃

2022年,外部环境不那么乐观,很多人出于对未来的担忧而焦虑加剧,互联网人更需要沉下心来,在困境中寻找机会。

求变的路上,带上一台轻如手机、薄似两枚硬币的讯飞智能办公本Air,就如同拥有了一个专业助手,能帮人找回冷静和淡定,靠着工作实现触底反弹。

智能办公大潮下,墨水屏产品何以分得蛋糕?

切中互联网人痛点的墨水屏智能办公本,所处的智能办公市场,是一个数百亿美金的市场。

互联网人的办公方式,在技术迭代、新冠疫情等诸多因素的影响下,正在潜移默化地改变。企业的考勤管理、时间管理、会议方式也在随之调整,加上大数据、云计算等数字化技术加速发展,使得国内用户对各种智能办公软硬件终端设备的需求不断上涨。据中研普华产业研究院数据,到2023年全球智能办公市场规模将达到460亿美元。

艾媒咨询CEO张毅对深燃分析道,随着移动办公的需求提升,在PC和手机之间衍生出了一个细分方向——智能办公本,而且有其独特的使用场景和使用人群。

一些特殊工作场景,比如出差拜访客户、商务会议或是居家办公,相比电脑和手机这些工具,反而智能办公本打造的专注专业氛围,更容易让互联网人达到高效工作的效果。

近两年,多家厂商盯上智能办公本这个赛道,那么,什么样的产品才能吸引用户、抢得市场?

目前行业的共识是,墨水屏具有低功耗和视觉健康的天然优势。另外,在当下的双碳背景下,墨水屏恰恰是发展的好时机,它相较于传统的液晶屏来说,功耗更低。而且,墨水屏产品能帮助互联网人缓解眼疲劳,这些优势将推动墨水屏平板在办公、教育场景进一步落地。

图源 / 洛图科技

据洛图科技(RUNTO)数据显示,年,全球大尺寸墨水屏平板(含阅读器、办公本、作业本等产品)出货数量达1300万台,2022年出货量将达1500万台,同比增长超15%,到2025年,预计墨水屏终端市场规模能达到723亿美元,五年复合增长率高达59%。

易观分析师董振曾指出,墨水屏办公本设备未来将成为最具增长潜力的墨水屏终端。

作为专业的墨水屏办公设备,讯飞智能办公本Air的优势在于有着科大讯飞的强大语音技术为支撑,即便是方言,讯飞智能办公本Air也能听懂,它能识别并转写12种方言、实时互译6种外语,而且语音转文字的准确率高达98%。即便是和不同地区的人开会,也不用再担心会因为语言障碍带来的沟通交流困难。

它最大的特点是,将智能录音笔、手写本与电子阅读器进行了专业的整合,既切中了办公开会的场景,能让互联网人将全盘记录的机械动作,移交给工具,又为互联网人营造了足够专注的办公氛围,让互联网人能摆脱焦躁,将精力放在思考上,慢慢重新找回对工作的掌控感。

时代洪流滚滚向前,身处当中的每一个人都必须顺势而为。当信息化的发展反而带来焦虑和压力时,每个人都必须学会如何将复杂的事情简单化,不被焦虑裹挟才能继续前行。“大道至简”,一款极简的产品,反而让互联网人们能在独立思考中获得更多的积淀。

*题图来源于pexels。应受访者要求,文中夏沐、李子怡为化名。

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