很多中年姐姐，明明长得优雅又有气质，但一拍照就会有些土气，这是为什么呢？今天小编就来给姐姐们解答并带来一份具体的拍摄攻略，中年姐姐们拍生活照时，这些摄影技巧学起来，拍照优雅有气质。

1、选择符合自己年龄、气质的穿搭

拍照的前期准备很重要，姐姐们拍照前，要选择得体、符合自己气质的穿搭，颜色不要太过浮夸，毕竟花花绿绿的色彩反倒会让人觉得俗气，而且要注意服饰搭配的色系尽可能不要超过三种。

想要拍照端庄得体有气质，多选择穿旗袍、纯净的白色、气质蓝色的裙装或套装，显得低调有内涵。

2、刻意摆拍要避免

中老年姐姐们拍照，之所以会被吐槽，其中一个重要的原因便是拍照的姿势过于夸张，往往在面对镜头时，会做一些不符合自己气质的动作，就好比如拿着各式各样的纱巾甩来甩去。

纱巾是很好地拍照道具，拿在手里确实能够起到增加气质的效果，但切记不要夸张的摆拍，否则会事与愿违。

步入中老年后，随着胶原蛋白的流失，脸上难免会出现细纹、皮肤下垂等问题，所以一般并不建议姐姐们近景照。

如果一定要拍的话，也不要直接套用某些的滤镜、磨皮美白，可以在拍摄的时候增加一点曝光补偿。

如果是用手机拍摄，点击相机中出现的小方框，将方框放在人物的脸上并将太阳标志稍微往上拉即刻，便能拍出较好的效果。

前面说到不建议姐姐们拍近景照，在景别的选择上，远景的方式更推荐，它可以很好地帮你规避身材、颜值等问题，借助美美的环境渲染画面的整体氛围，这样拍出的照片很有意境。

在人像摄影中，保证背景的简洁、干净是非常有必要的，除了要避免不相关元素的乱入，比如垃圾、路人，还要避免水平线、分割线切头。

实在找不到相对干净的背景，也可以使用大光圈或者长焦距对背景进行虚化处理，也是有效简洁背景的方法。

此外，在选背景的时候，也要尽可能选择色系统一的背景，颜色太多，不仅会给人眼花缭乱的感觉，人物主体本身也无法突出。

总结：中年姐姐拍生活照，以上这些摄影技巧学起来，让你拍照优雅有气质，拍出端庄大方的知性美