有多少人晚上躺在床上数一只羊,两只羊,……数了几千只羊,还是睡不着?有多少人一晚上能醒四五次?又有多少人凌晨三四点醒来再也无法入睡?这些都是失眠症的表现。
失眠症是以频繁而持续的入睡困难和/或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍,分为短期失眠(病程
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