《孟子·离娄上》有句话：犹七年之病，求三年之艾也。这里的艾，指的是“艾草”。艾草是一种天然的药食同源的神奇食材。尽管春天已经结束，但是现在正值立夏，降雨量增加，此时的艾草特别嫩绿，额外美味。据《本草纲目》记载：艾草以叶入药，可通十二经脉，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效，对调理身体极其有益。
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“春天吃1草，百岁不显老”，这“1草”指的是啥？现在正鲜嫩（吃春天的好处与坏处）
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