总是微笑的人,为什么也会抑郁?(经常微笑的人心理学怎么解释)

人们总把抑郁与“悲伤”“痛苦”“绝望”挂钩,那么,一个总是微笑的人,有没有可能抑郁?答案是肯定的。这种情况在临床被称作“微笑抑郁症”,又称“微笑面具综合症”,属于隐匿性抑郁症。

心理学家分析,职场精英等“成功人士”很容易成为微笑型抑郁的潜在人群,内向者、完美主义者尤甚。由于他们能很好地掩饰自己的情绪,回避自己的真实情感体验,同时保持良好的社会功能,使得人们无法了解他们的内心状况。

抑郁症是一种心境障碍,医学界常将情绪低落、思维迟缓、运动抑制三者称为抑郁症的主要症状。除了抑郁情绪,或者冷漠或兴趣缺乏,症状还多样化,一些躯体“信号”值得注意——

●食欲改变,食欲不振或者吃太多而增重;

●睡眠障碍,入睡困难、睡不安稳或睡眠过多;

●躁动或者迟钝,有的患者动作或说话速度缓慢到别人已经察觉,或者刚好相反——烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常;

●疲劳,总是倦乏无力,活力缺乏;

●内疚或者感觉自己很糟糕、很失败,让人失望,自我价值感低;

●有执行功能的障碍,哪怕是看报低、看电视,专注力也有困难;

●更严重者有轻生念头。

上述躯体症状,抑郁症患者往往有4种及以上。

来源: 广州日报

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