网上有关“属虎人的健康如何”话题很是火热，小编也是针对属虎人的健康如何寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
虎总是给人凶猛的感觉，生肖虎的人天生体质强健，尤其是在成人以后，他们精力旺盛，生机勃勃。但是，到了中老年的时候，生肖虎的人呢很容易因为过度劳累而出现一些不健康的症状，下面为大家讲解生肖虎的健康。
一、生肖虎的精神健康
生肖虎的人表面上看起来通常是十分强壮，但是他们潜在性的虚弱体质表现为有许多小病痛，尤其是在神经方面。生肖虎的人对外界的反应是十分强烈的，他们很容易嗅到事情的发生。因为生肖虎的人很容易陷入一种紧张的状态，这种高度集中精神对生肖虎的人健康危害是十分大的，因此生肖虎的人不妨学会放松自己。
二、生肖虎的身体健康
良好的饮食习惯有利于身体健康，然而生肖虎的人对事物是十分敏感的，他们有严重的偏食情况，他们喜欢吃比较甜的事物，不过甜的食物很容易使生肖虎的人变胖，而且到了中老年的时候很容易患糖尿病，另外，生肖虎的人饮食习惯也很容易导致他们有牙齿方面的疾病，因此生肖虎的人应让自己保持一个良好的饮食习惯。
三、生肖虎的情绪健康
睡眠是很好的一个养身养深方式，然而生肖虎的人往往没有一个良好的作息习惯，由于精神上处于紧张状态，常常导致生肖虎的人失眠，因此生肖虎的人平日里需要注意睡眠的质量以及劳逸结合，养精蓄锐，别让自己的身体成为生活前进的障碍物。平时不妨多和家人聊天，共享天伦之乐，身体就自然康宁了。
作为一位杰出的教职工，时常要开展教案准备工作，教案是备课向课堂教学转化的关节点。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是我帮大家整理的中班两只老虎教案，希望能够帮助到大家。
中班两只老虎教案1活动目标
激发幼儿的互动性。
熟悉《两只老虎》歌曲的旋律，学唱歌曲，有表情地演唱歌曲。
愿意参加对唱活动，体验与老师和同伴对唱的乐趣。
教学重点、难点
教学重点是锻炼幼儿的手脚并用。
活动准备
1、老虎头像
2、《两只老虎》的儿歌、背景音乐
活动过程
1、背景音乐
2、 两个小朋友相互配合完成游戏
3、 表达耳朵、尾巴的动作方式
4、 达到手脚并用，锻炼手脚的连贯性
教学反思
通过这个游戏，我发现小朋友能达到四肢的锻炼，对《两只老虎》这首儿歌有了更进一步的认识。
小百科：虎常单独活动，只有在繁殖季节雌雄才在一起生活。无固定巢穴，多在山林间游荡寻食。能游泳，不会爬树。由于林区开发、人口激增，过去偏远地区都已发展为村镇，虎亦常到林区居民点附近觅食。虎多黄昏活动，白天多潜伏休息，没有惊动则很少出来。虎的活动范围较大，在北方日寻食活动范围可达数十公里；在南方西双版纳因食物较多则活动距离较短。
中班两只老虎教案2活动设计背景
准备小老虎的头像。
活动目标
1、激发幼儿的互动性。
2、喜欢参加音乐活动，体验音乐游戏的快乐。
3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。
教学重点、难点
锻炼幼儿的手脚并用。
活动准备
1、老虎头像
2、《两只老虎》的儿歌、背景音乐
活动过程
(活动过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录，但是应该把活动的主要环节很清楚地再现，即开始环节、基本环节、结束环节、延伸环节。注：重点表述基本环节)
1、背景音乐
2、两个小朋友相互配合完成游戏
3、表达耳朵、尾巴的动作方式
4、达到手脚并用，锻炼手脚的连贯性
中班两只老虎教案3教案目标：
1、通过演唱分析歌曲的词结构，帮助幼儿初步熟悉创编的方法和形式。
2、引导幼儿由浅入深逐句的进行歌词的创编，激发幼儿的创编兴趣和激情。
教案准备：
课前丰富幼儿的语言和生活经验。
三幅、（两只老虎）歌词四句、幼儿人手一份作画工具
过程：
一、引起兴趣：
1、今天老师带来了一幅很奇怪的画，一起来看看。（出示图一）
2、画上有什么？它们真奇怪，一只没有耳朵，一只没有尾巴。
3、集体演唱歌曲（两只老虎）提醒幼儿演唱时可幽默一些。
4、（出示歌词），这首歌共有几句歌词？分析歌词结构。
二、激发兴趣，创编教案。
（一）创编第一句歌词
1、除了老虎，还有什么动物是跑的快的？（幼儿自由说说）
2、我们来把这首歌的第一句改成别的跑的快的动物来唱唱吗？（幼儿唱一句，老师唱后面的歌词）肯定幼儿的创编，鼓励幼儿唱和编。
（二）创编歌词第二句
1、想一想，跑得慢的动物有哪些？（提醒幼儿自己说一说，改掉歌词唱一唱。）
2、请幼儿上来唱给大家听。（老师把幼儿创编的歌词用图画下来）
（三）创编第三、四句这首歌很有意思，小朋友想想小动物没有眼睛、没有鼻子会是什么样子的？
鼓励幼儿把三、四两句歌词该掉唱一唱。
（四）进一步深入创编教案
1、老师总结：小朋友象个作词家一样，真能干。在我们的生活中，大自然中许多的东西都可以用来编歌词的。
2、老师师范自己的创编作品"两朵菊花""两个小朋友"（出示，边唱一遍）
3、小朋友也可以把自己创编的歌词画下来的。
三、深入创编，绘画表达幼儿想好歌词，可边画边唱。
教学反思：
通过这个游戏，我发现小朋友能达到四肢的锻炼，对《两只老虎》这首儿歌有了更进一步的认识。
中班两只老虎教案4教学重点：让学生了解动物是人类的朋友，培养合作意识。
教学难点：轮唱。
教学方法：游戏活动激趣法、听唱及视唱法、教师示范引领法、学生合作体验法。
一、教学目标设计
（一）“情感态度与价值观”目标：
1、通过歌曲的学习的轮奏的学习，培养学生互相合作的意识和集体主义精神。
2、感受和体验描绘动物的音乐，知道动物是人类的.朋友，懂得人要爱护动物的道理。
3、通过唱歌、游戏等音乐实践活动，培养学生的兴趣，树立学习音乐的愿望。
4、通过学习法国歌曲《两只老虎》，使学生了解不同国家音乐风格。
5、学生初步学会简单的二声部歌曲及轮唱歌曲带来的立体饱满、层次感的不同感受。
（二）“过程与方法”目标：
1、通过学生参与各项音乐体验活动，让学生感受音乐带给人的欢乐，培养和提高学生的音乐表现力和独特的创造力。
2、通过合作学习，培养学生的合作意识和协调能力。（包括说节奏、轮唱等）
3、在各项音乐活动中，展开听、说、唱等多元自主实践活动，感知速度、力度变化所塑造出不同的音乐情境及传递出的情感变化及轮唱歌曲带来的立体饱满、层次感的不同感受。
（三）“知识与技能”目标：
1、能够用有不同的速度、力度等形式演唱歌曲，展开对歌曲情境的想象。
2、能够准确地拍击二声部的节奏，增强合作意识。
3、能准确地唱出唱名。
4、学习巩固轮唱方法
二、课前准备：
课堂口号（音乐课堂，歌声飞扬，音乐无限，快乐无限。Yes！） a、语言卡农
1、师：同学们，大家喜欢做游戏吗？
生：喜欢！
师：今天老师就带大家做个游戏，叫语言卡农。这个游戏需要大家学会用耳朵聆听别人控制自己，要懂得默契配合，能做到吗？
生：能！
师：静静观察教师里有什么东西？默默地记在心中。
师：（过一分钟）请同学们把看到的一一说出来，声音不要太大，注意语速。 提问：为什么会乱？（没有节奏，没有指挥，没有一起开始。）
师：现在由老师指挥，老师指到什么大家读什么，加上节奏，大家按节奏拍手。师：（总结）学会聆听别人，控制自己，培养合作意识团结精神和配合要默契。
2、语言卡农
师：这次老师先开始，等老师读到第二个词时你们在开始读，要重复同样的内容。（试一试，强调聆听，控制。）
生练习语言卡农，加上节奏，教师指挥。
3、总结：真了不起孩子们，这种轮读的方式会出现什么情况？注意到了吗？（置疑）生：不能一起结束。师：那大家想想为什么？
三、导入新课：
学习卡农式二声部歌曲＜两只老虎＞。
1、请同学们翻开课本26页，仔细观察，在＜两只老虎＞这首卡农式二声部轮唱歌曲中找出答案。找之前，我们先来复习一下上节课的齐唱，加上表演，注意表情和形象，唱时注意
强弱对比。
2、这次我们唱旋律家表演，边唱边观察答案，默记在心里。（学生观察第一声部）
3、学生唱二声部再观察。
4、提问：观察到了吗？怎么办？与以前的歌曲相比记谱方式有什么不同？小组可以互相交流。
5、教师讲解不同之处。
四、体验歌曲，学会简单的二声部唱法―――轮唱。
在这一环节我们目的不仅局限于让孩子回用轮唱的方式演唱歌曲，而且我们还力求渗透两点。
（1）、让孩子知道歌曲有很多演唱形式，比如现在接触到了齐唱、轮唱。
（2）、让学生初步体验声部之间和谐之美，为今后和声部教学打下良好基础，让孩子感受到音乐魅力。
1、解决难点
二声部开始空四拍
一声部结尾重复一次真奇怪
2、学习轮唱
要求：配合默契，节奏准确，声音不要太大。
3、拓展：加入三只老虎，四只老虎轮唱。
4。两拍后跟进轮唱。
5。加入节奏数板旁白。
五、师总结：
通过上节课的学习我们知道了：
1、动物是人类的朋友，我们要爱护动物；
2、在了解国外音乐法国民歌＜还要睡吗＞和法国童谣＜两只老虎＞的对比表现中，我们知道了在相同旋律不同速度力度下所表达的不同情绪。那么现在，请同学们思考：在相同旋律下相同歌词下，独唱，齐唱，还有我们刚学的轮唱在听觉上有什么不同？
生：轮唱形式听起来更加立体饱满有层次感。
师：这种轮唱形式要求大家学会什么？
生：聆听别人控制自己，默契配合，团结。
六、总结：
歌曲演唱的方法有很多，为了增加歌曲气氛可以加入很多种形式，在今后的学习过程中我们共同学习。
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